からだバー®︎
からだバー®︎無料体験会終了
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。世間は春休みモード😁上着も軽いコートに変わりました。 さて… 本日は待ちに待った『か...
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明日は、無料体験会
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。昨日のイベントレッスンで気分が上がりすぎ… お休みの今日も早朝から目が覚めて…💦ダラ...
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月曜から、からだバー®︎
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。本日は、月曜日… 月曜日ってなんだか、体がだるかったり… あ〜〜休み終わっちゃったな...
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からだバー®︎無料体験会
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。明日、東京で研修の為、ただいま移動中✨ 昨日のそれいゆZUMBAクラスでからだバー®...
からだバー®︎
からだバー®︎とエアロビューティと私
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。月曜日の午後は、『エアロビューティ』エアロビクス&リラクゼーションストレッチ...