子育て支援センター
ひまわり保育園子育て支援センターエアロビクス講座
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。本日は、青森市ひまわり保育園子育て支援センターのエアロビクス✨ … いきなりストレッ...
2017年 11月
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おたより魔
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。 あーーーー眠いです💤 実は、毎日毎日 おたよりや案内状を作っています。 １２月１６...
からだバー®︎
ママのケアにも、からだバー®︎
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。本日は、青森市しらゆり保育園子育て支援センター『ベビーフィットネス』がありました〜〜...
プロテオグリカン
お役に立てるかも⁈
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。3連休明けの月曜日 … エアロビクスサークル『それいゆ』からのスタート ストレッチの...
ウルトラキッズチアーズ
チームショコラ
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。本日は、ラインメール青森FCのホームゲームに応援に伺いました。 … さ、寒い スキー...