火曜日は、スペシャルデー

青い空
青い海
青い森の
こころときめくフィットネスで
人生の価値を高める✨
『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』

中村俊子です。

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今週から
火曜日は、スペシャルデー✨

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なんでかっていうと、、、

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午前
講座で、
青森市ねむのき保育園子育て支援センター

親子で【からだバー®︎】

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支援センターの先生も!

保育園に一つ
あったらいいですね✨

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ご参加、ありがとうこざいました😊

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さて
午後は、油川市民センター

【からだバー®︎講座】

本日、スタート✨

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まだまだ

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夕方
みちぎんドリームスタジアム
16:00〜16:50
ウルトラキッズフィットネス

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新しいコーチ
やって来ました❣️

チアーズOGのH先生✨
高校生コーチです🌟
また、今度詳しく書きます💦

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ウルトラキッズチアーズ
17:00〜18:15
みちぎんドリームスタジアム

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まだまだ
スタジオに戻り
からだバー®︎レッスン

暗闇で、ほぐし(マッサージ)

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なんてスペシャルな日なんでしょう⁉️
からだバー®︎レッスン
今日は、3回行いました✨

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からだが整い
疲れ知らず

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あらためて
からだバー®︎の凄さを実感❤️

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レッスンごとに整います 🍀中村俊子🍀

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