今日から竜洋海洋センターで
【竜洋海洋センタージュニアアスリート体幹育成塾スタート】
8名のジュニアアスリートと2名の体験者が来てくれました
目標設定
自己紹介
ビジョントレーニングの基礎を学ぶ
今まで経験したことないことをやってもらいました

動的ストレッチ

寝返り

腹這い


股関節の硬い選手にはきつい座位のトレーニング

体幹トレーニングの基礎も学んでもらいました
これからの成長を心から楽しみにしています
みんなの目標を応援していきます
残席1名ありますのでご興味のある方は是非お待ちしております
今日から竜洋海洋センターで
8名のジュニアアスリートと2名の体験者が来てくれました
目標設定
自己紹介
ビジョントレーニングの基礎を学ぶ
今まで経験したことないことをやってもらいました

動的ストレッチ

寝返り

腹這い


股関節の硬い選手にはきつい座位のトレーニング

体幹トレーニングの基礎も学んでもらいました
これからの成長を心から楽しみにしています
みんなの目標を応援していきます
残席1名ありますのでご興味のある方は是非お待ちしております
今日は掛川市し〜すぽでのレッスン2本は
無料体験会と合同開催
今年度から
で4月〜スタートしました
今年度は掛すぽの冊子は発行されていません
と言うことはどうやって集客するのか・・・
それも新しいレッスンはお客様からすれば
何をするのか?
すごく気になるでしょうし
不安でもあります
今日は体験の方が5名参加してくれました

短時間ですがすごく体の変化を感じてくれたようです
2本目は
こちらも4名の方が体験してくれました

姿勢の重要性
呼吸の重要性
を知ってもらいレッスンを受けていただきました
とにかくまずは
いいレッスンしていても知ってもらわなければ話になりません
今回の無料体験会は
までありますので
是非この機会に受講してみてください
お待ちしております
