ジュニアアスリート指導をするようになり

子どもの成長が気になるようになりました

特に気になるのが

『心』

何かをきっかけに成長する選手

周りばかり気にしている選手

何かあると人のせいにする選手

【集中力のある子の育て方】

この本を読んでいて

自分が伝えていることの重要性を再確認しました

集中できる子は

本番に強い

さぁ何をすればいいのでしょうか？

この本をとって見てみてください

なるほどな〜と感じました

ゴールデンウィーク明けは自分にとって特別な日です

【フィットネス業界１８周年】

ゴールデンウィーク明けに今はないのですが

エグザス浜松でバイトとしてこの業界をスタート

バイトしながらエアロビクスの養成コースに通い

10月にエアロビクスインストラクターデビューを果たしました

その後公共運動施設→治療とフィットネスの融合→フリーに転身

といろんな経験をさせてもらいました

最近は音に合わせたレッスンはほとんどしなくなりましたが

ピラティス、高齢者向け、ジュニアアスリート

とグループ指導を多くやらせてもらっています

ここまで続けてこれたのは

関わってくれた全ての方のおかげです

たくさんの指導者の方に教えて頂き

お客様に鍛えていただき

自分の技術のなさ

知識の弱さ

痛感しました！

でもその気づきが自分を強くしたのではと感じています

19年目に向けて新たな気持ちで挑んでいきます

これからもご指導ご鞭撻のほどよろしくお願いします