フィットネスインストラクターの穂積典子です

 

昨年は予定が合わずに見送った、World Wellness Weekend 2026

今年は私もアンバサダーであるVERDI VIALE四街道で１セッションを担当します

9月18日（金）15：10～15：55　VERDI VIALE四街道スタジオA

身体も心も元気に！元気になれる簡単エクササイズ

心地よい音楽を聴きながら、頑張らずに行うエクササイズです

運動初心者の方でも、シニアの方でも安心してご参加いただけます

もちろん、参加費無料！

お申し込みはこちらからどうぞ

https://verdi.trial.smarthello.jp/0f5aa3c51abc48eba3e556434b14588c/simulation

9月18～20日は全世界で心身の健康、地域の健康、地球の健康につながる取り組みを行う日

グローバルなウェルネスライフづくりに、一緒に参加してみませんか？