大事なことを見落としていませんか?

フィットネスインストラクターの穂積典子です

 

多くのフィットネスクラブが3月の初旬から、休業やスタジオレッスンの休止などの措置をとっていましたが、先週あたりから通常営業を再開したところも少なくありません

これまで以上に施設の衛生管理を徹底し、ジム内に消毒スプレーを常備したり、こまめにマシンを消毒したり、定期的に窓を開けて換気を行ったりと、スタッフの方々の努力に頭が下がります
また、施設内での人の密集、密接を防ぐために、マシンを一台おきに使用不可にしたり、スタジオレッスンの定員を参加者同士の間隔が2m以上とれるように設定するなど、いずれのクラブでも、通常時よりも運動施設のキャパシティーに制限を設けています

ただ、ここで一つ疑問が

マシンにしろスタジオにしろ、通常営業時に比べてそのキャパシティーは確実に少なくなっています
なのに、来館人数に制限を設けないのはなぜ?

もし、今のように施設の利用に制限を設けた状態で、平常時と変わらない人数の会員さんが来館されたら、スタジオには入れなかった方々は行き場を失います
また、レッスンに参加したい方々が、スタジオ前に並んで待つため、そこで人が密集します
ジムでも、マシンが空いていないため、ストレッチコーナーなどに人が密集してしまいます
お風呂や更衣室などでも、同様の混雑が生じるでしょう

運動エリアでいくら工夫をしていても、館内全体で受け入れ可能な人数を考えないと、密集状態は避けられないかもしれません

例えば、チェックインした人数が一定数に達したら、それ以降のチェックインを一時的に停止し、一人チェックアウトしたらお待ちの方にチェックインしていただくようにするのはどうでしょう

館内全体にいる人数を一定数以下に出来れば、特定の場所に会員さんが密集するのはある程度防げるでしょう
なお、その場合、一人の方が長時間滞在すると、その分利用できなくなる方が出てしまいますから、滞在時間に制限を設ける必要があると思います

また、せっかく来たのに、いっぱいでチェックインできないという状況を避けるため、来館人数をリアルタイムでウェブサイト等に反映させる必要があります

入退館システムの変更などを伴い、簡単なことではないかもしれないけど、フィットネスクラブでクラスターを発生させないためにも、必要なのではないかと思います

当然、この様な対処をすれば、会費を払っているのに好きに使えないのか!というクレームもたくさん出るでしょう

今、そんなこと言っている場合ですか?

日本どころか、世界が大きな危機に直面しているのです
世界中の人々が、いろいろなことを我慢して、この危機を乗り切ろうとしているときなのです

それでも、フィットネスがカラオケやテーマパークなどの遊興施設とは異なり、営業することが出来ているのは、私たちの健康維持に運動が大切ということが認知されているからなのです
その運動を提供する施設からクラスターを発生させないためにも、ある程度の我慢はしなければならないと思います

と言う、一人のフリーインストラクターのつぶやきが、どうかクラブの経営陣の方々の耳に届くよう、どうぞシェアしてください


CDレビューその1

フィットネスインストラクターの穂積典子です

 

 

さて、さっそく先日ブラボーミュージック様からご提供いただいた三枚のCDの中から、この一枚について、私の完全なる主観的レビューを綴ります

 

 

 

 

 

 

 

商品の詳細はこちらをご覧ください

https://fitness-music.jp/products/detail.php?product_id=3658

 

一言で言い表すと、いい意味で『金太郎飴』

 

どこを切っても同じ顔

 

ではなく(笑)

 

どこから再生しても、ワクワク盛り上がること間違いなし!

 

タイトルのEVERYBODY LOVES MUSICは、そのまま和訳すると「みんな音楽が好き」

 

まあ、それはそれでタイトルとしていいかもしれませんが、正しくこのCDを言い表すなら

 

Music loved by everybody

 

誰からも愛される音楽

 

でしょう

 

曲のラインナップは、どちらかというと7080年代ポップス中心で、アラフィフ以上のベテランインストラクターと、その同世代メンバーのツボにはまる曲が多いのですが、それでも、レディガガやテーラースイフトなど、旬のアーチストのヒット曲もしっかり盛り込んで、世代を問わずに盛り上がれる曲ばかりです

 

フィットネスクラブが、コロナウィルス騒動の逆風を受けている今こそ、こんなに明るく楽しい曲でレッスンしたら、一気に免疫力が上がりそうです

心もカラダも元気になれる一枚です

 


ご厚意に甘えます

フィットネスインストラクターの穂積典子です

 

コロナウィルス感染による自粛は、大勢の人が集まるイベントばかりでなく、私たちの学びの場にも影響をもたらしています

今月末に予定していた、jafaエキスパートWorkshopも、残念ながら中止となりました

https://yumeblo.jp/norimon/2020/archives/2495

以前にも綴ったように、このセミナーで講師を務める予定でした

配布資料作りやデモレッスンのプログラム作りなど、少しずつ準備を進めてきた中、開催まで2週間を切っての中止の知らせ

覚悟はしていたものの、ガッカリしました

そんな中、ちょっと嬉しいことも

今回のセミナーには、フィットネスインストラクターならお馴染みの、エクササイズ用音源を販売しているブラボーミュージック様が、協賛企業として各講師に講座で使用するCDを無償提供してくださることになっていました

私もそのお言葉に甘え、ブラボーミュージックのサイトで視聴を繰り返し、この3枚のCDを選びました

 

 

 

 

 

 

そして、このCDが自宅に届いたのと同じ日に、jafaからセミナー中止のメールが・・・

なんとも皮肉なタイミングでの、中止決定でした

そんなわけで、届いたCDは、すぐには開封せず、ブラボーミュージックの担当者の方にセミナー中止の旨と、返送についての相談のメールを送ると

 

CDはそのままお使いください

 

とのお返事をいただきました

 

お心遣いに、感謝です

 

早速聴いてみましたが、それぞれがそれぞれの違った良さと使い勝手があり、良いセレクトでした

ブラボーミュージック様には感謝してもしきれません

なので、これからじっくりこの三枚のレビューを綴ってみたいと思います

 

 


こんな時こそ猫時間

フィットネスインストラクターの穂積典子です

 

コロナウィルス騒ぎは一向に収束する様子がなく、お休みとなったレッスンも多く、家で過ごす時間が増えました

つまり、この子と一緒にいる時間が増えました(笑)

 

 

 

 

 

今日はその平八が遊んでいるピンクのネズミを、100均で買ってきた材料で作りました

 

もともと家には、ペットショップで買ったこんなネズミが何匹かいたのですが

 

 

 

 

 

 

遊びすぎて無残に破壊されています(笑)

その中には、写真の右上に映っているような、動かすと小動物の鳴き声のような音が鳴る物体が入っていました

ネズミ本体は破裂してしまったけど、この音が出る装置は健在なので、何とか活用できないものかと思い、自作のネズミのぬいぐるみに埋め込んでみることにしました

型紙は、こんなのをネットで見つけてプリントアウトして使いました

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

出来上がりは、思ったよりも耳が大きくて、ネットの写真とずいぶんイメージが違いましたが、久しぶりのフェルト手芸を楽しめました

たぶん、このネズミも平八がさんざん遊んだ挙句、ボロボロにされると思いますが、それもまた嬉しい(笑)

その時はまた作ります

 

だって、すでに色違いのフェルトを用意してありますから(笑)


気晴らし

フィットネスインストラクターの穂積典子です

 

コロナウィルス騒ぎでレッスンが半減し、今週は日、水とレッスン、月、金は派遣の物流関係のお仕事と、一日おきに働いています

オフの今日は朝から穏やかないい天気

洗車日和です

先週は通勤仕様のウイングロードを洗車したので

 

 

 

 

 

 

今日はこの子をきれいにしました

 

 

 

 

 

 

 

うちの車たちは、後ろに余計なもの?がついているので、洗車機は使えず、いつも手洗いです

でも、私はこの時間が大好き

時間をたっぷりかけて、泡立てたシャンプーで隅々の汚れを落とし、仕上げは撥水コーティング

その後、明るい日差しの下で丁寧に拭き上げていくと、キラキラと太陽光を反射するボディー

改めて愛車を惚れ直します

 

思いがけず、そんな時間がたっぷりとれるようになって、ちょっと嬉しくもあります

 

洗車後、そのまま家に帰るのももったいなくて、首都高をドライブしました

連日のコロナ騒ぎで人も車も動きが減ったのか、平日にもかかわらず、全く渋滞なし

途中で寄ったPAからは、東京ゲートブリッジがよく見えました

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

普段は地下の駐車場にこもっているマーチも、青空の下で気持ちよさそう(笑)

 

よい気晴らしになりました

 

明日は派遣のお仕事で、またまた物流倉庫勤務

この2台のために働くと思えば、やる気も倍増します