夜のからだバー始まる
青い空、青い海、青い森のこころときめくフィットネススタジオ『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』中村俊子です。
今日は、青森市沖館市民センタースクール
『エアロビクス&リラクゼーションストレッチ』3回コースが終了しました。
毎回、たくさんの方が応募してくださって
運動の講座は人気とのこと
明るく
元気で
気さくな皆さま
来年度、また伺いますね〜
ありがとうございました。
,
夜は、
我がスタジオでの『夜のからだバー®︎』
今日は、体験会でした。
なにより
私が望んでいた
夜のからだバー®︎
体がしっかりストレッチされて
ほぐれるし…
皆さまの喜ぶ顔と
ほぐしの時のあの…
『くぅ〜〜〜〜っ』て感じがたまりません。笑
ホントに気持ちがいいもんで✨
エクササイズも好きだけど
やっぱりほぐしは最高です❤️
BE(美)魔女®︎世代は、
皆さま目を閉じて
うっとりしておりました。
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☑️筋力
☑️バランス
☑️コーディネーション
☑️ストレッチ
☑️ほぐし
5つの要素をバランス良く取り込み
からだ本来の機能を取り戻すためのエクササイズ
来週も体験会(１０８０円)ですよ〜〜
ぜひ、あなたも体感ください！
🔹からだバー®︎体験会🔹
６月２６日(火) 19:30〜20:45
青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
お申し込みは予約サイトから→こちらへ
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チケットで参加できるクラスが増えました。
夜のレッスンは、
🔸火曜日 からだバー®︎ 19:30〜20:45
🔸木曜日 からだジャンプ®︎19:00〜20:00
🔸金曜日 ベーシックエアロ 19:0
いろいろとり混ぜながらフィットネスができますね〜〜
昼は、、、
🔹火曜日 からだジャンプ®︎ 13:00〜14:00
🔹木曜日 からだバー®︎ 10:15〜11:30
🔹木曜日ベリーダンス 13:00〜14:30
🔹土曜日からだジャンプ10:30〜11:30
もちろん月謝でも大丈夫ですよ〜〜
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からだリセット 😊中村俊子😊
すべてのお問い合わせは→こちらへ
青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
Ｐ15台完備
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