私も伝えたい！を応援する【からだバー®︎講習会】

2026.02.19

青い空
青い海
青い森の

こころときめくフィットネスで
人生の価値を高める✨

『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』
中村俊子です。

本日は、
からだバー®︎の講習会について

１級講習会とは、
『伝えたいからだバー®︎』
指導者になる為の講習会です。

受講の方の熱心な制作資料に
感動することもあります😭

からだバー®︎は、
日本からだワーク協会が9年前に
スタートしたプログラムです。

❇️筋力

❇️バランス

❇️コーディネーション

❇️ストレッチ

❇️ほぐし

5つの要素で、からだ本来の持つ
健康能力をアップさせ
活力あふれる体を作るためのエクササイズです。

動きは、シンプル✨✨✨

✔️運動から遠ざかっていた方や
✔️リズムに合わせて動く自信のない方
✔️柔軟性に自信のない方

✔️様々なエクササイズに挑戦して、体のケアをしたい方
✔️パフォーマンスを更に良くしたい方

など、、、
ここまで書いて思いましたが…

ほとんどの方が
当てはまるのではないかしら？
笑

人にはそれぞれの想いがあります。

新しいことを学び
誰かの笑顔をイメージしながら

資格取得を決心した方々の
勇気と熱い想いに応えたい…

まずは基本となるエクササイズから
全力でサポート致します🌟

このエクササイズは、
運動指導者だけではなく
一般の方も指導者資格を取得することができます。

✔︎自分のため…だけではなく
たくさんの方に伝えることにより
健康になるお手伝いをしたい方

✔︎指導することにより
自分の体調を整えて社会貢献したい方

からだバー®︎の
インストラクターになりませんか？

現在は、オンラインで講習会を開催しています。

【はじめてのからだバー®︎】２級

▪️からだバー®︎の使い方を学び
▪️自宅でエクササイズしたい方
▪️運動指導者ではないけど、指導者になりたい方

オンライン(zoom)開催

🟢令和8年2月28日(土)
9:00〜12:30

🟠令和8年5月16日(土)
9:00〜12:30

🔵令和8年7月11日(土)
9:00〜12:30

🔴令和8年12月5日(土)
9:00〜12:30

受講料:11,000円税込
※からだバー®︎7,700円税込が必要

担当者:中村俊子

お申込み:https://karadawork.jp/training/karada-bar/#schedule

【伝えたいからだバー®︎】１級

▪️運動指導者の方
▪️初めてのからだバー®︎(2級)受講者

こちらの講習会は、
からだバー®︎の指導者になりたい方の
指導者養成講習会になります。

オンライン(zoom)開催

🟣令和8年3月7日(土)・14日(土)
9:00〜12:00(３時間✖️2回)

🟡令和8年5月30日(土)・6月6日(土)
9:00〜12:00(３時間✖️2回)

🟤令和8年7月12日(日)・19日(日)
9:00〜12:00(３時間✖️2回)

🔴令和8年12月12日(日)・19日(日)
9:00〜12:00(３時間✖️2回)

受講料:39,800円税込
※からだバー®︎7,700円税込が必要

担当者:中村俊子