大人になって成長するためには…

【2019.12.3】

青い空
青い海
青い森

.

こころときめくフィットネスで
人生の価値を高める✨

.

肩コリ
運動不足
体力低下で
運動するなら…

.

からだバー®︎
からだジャンプ®︎(トランポリン)
背骨コンディショニング

.

女性専用フィットネススタジオ
『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』

.

中村俊子(なかむらとしこ)です。
おはようございます!

.

昨夜
名古屋から戻り
久しぶりの我が家のベッドで
泥のように眠りました😅

.

終わってしまうと
あっというまで…

.

3月から何度も話し合い
イメージを作って形にした
第1回日本からだワーク協会アワードが
とりあえず終了💓

.

.

反省や課題はたくさんあるけど
やれたことが収穫

.

.

おとといは、
その日本からだワーク協会のマスタートレーナーの研修でした。

.

.

協会の目指すものに
どう取り組むのか…

.

この本を読んで
協会に置き変えて考える

.

自己成長は…
協会の成長でもあり

.

協会のためというより
最後は、自分のためなのね

.

3回目にして
かなり具体的になってきました。

.

学ぶ→考える→実行する

.

大人になってから
成長するためには…

.

でも、、、

だけど、、、

.

と言う気持ちを
そうか〜〜🎶
に変えること

.

私たちの思考って
たくさんの経験から作られていて

.

いつのまにか
歪んできて
シンプルに考えられない

.

成長するということは、
ある意味
まっさらな自分になること
なのではないか💦💦

.

.

これから
チームとして協会の取り組みを
更に実行していくために

.

知恵を出し合って
それぞれができることを
実践していく

.

.

マスタートレーナーが
1つのチームになりました🌟

.

ONE TEAM

.

.

.

今日は、
子育てサークルさんの依頼で
からだバー®︎の指導に
伺います!

.

.

.

.

フィットネスを人生のお供に💓

.

.

.

==============

【今日のひとこと】
学んだことを忘れる…これ悩みね

==============

すべてのお問い合わせは
中村俊子まで→https://yumeblo.jp/toshiko/contact

==============

青い森のBE(美)魔女®︎プロテイン
https://www.bimajo.shop/

.

子どものためのフィットネス
ウルトラキッズフィットネス
https://yumeblo.jp/toshiko/circleinfo/ultrakidsfitness

==============

青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
P15台完備

==============