やったもん勝チア〜〜笑
【2020.1.31】
青い空
青い海
青い森
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こころときめくフィットネスで
人生の価値を高める✨
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青森市の女性専用フィットネススタジオ
『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』
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中村俊子(なかむらとしこ)です。
おはようございます!
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先日のNHK青森の
あっぷるワイドの中の
スタジオで撮影された『元気あっぷる体操』が
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NHK青森のホームページで動画公開
されましたよ〜〜
どうぞ、ご覧ください!
https://www.nhk.or.jp/aomori/taiso/program.html
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この番組の最初にレポーターさんが
『やったもん勝チア〜〜』
って言ってま〜〜す。
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面白い🤣
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チアは、もともと
アメフトの控えの選手が
仲間の応援のために始めた
パフォーマンスと言われていて
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元気付けるため
目立つために…
どんどん高さが増していって
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アクロバティックな動きと
組体操みたいに重ねていくのは
チアリーディング
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その中の
ダンス部分だけを取り出して
楽しむ形にしたのが、
チアダンス✨
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私は、
子どもの頃は、モダンバレエ
中学高校大学は、新体操
大人になってエアロビック
グループで踊るチームエアロ
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大学も様々なダンスの授業があり
いろいろ舞踊やダンスにふれてきました。
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新体操からエアロビックをした時
驚いた✨
健康目的とした運動があることを…
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残念ながら…私が大学生の時は、
チアリーディング部がまだなかった‼️
チアって歴史がまだ浅いんですよね💦
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でも、チアを見るのが
大好きでちょこちょこ見に行ったり
講習会に出たりしていました。
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あらためて
チアスピリット
があることを知り
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コレだ!!
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って思ったの…
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明るくて
元気で
キラキラしてて✨
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目の前にいる方のために
何ができるのかを考える
前向きな思いやりを持つスピリット
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私が人生を通して
伝えたいことでした。
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チアには、
アームモーションといって
うでの形に名前がついています。
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アルファベットを
からだで表したもので
VictoryのVとか…
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バンザイではなく
ハイブイ!!
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動きもシンプルで
わかりやすい
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しかも
見ている方を元気付けて
自分も元気になるためのダンス
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美魔女世代にも
ぴったりです!!
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ポンポンを持って踊ると
明るい気持ちになるし💕
やったもん勝チア〜〜〜〜
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みんなで踊るから
みんな一緒だから
元気が出る
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大人のチアも素敵です🎶
お問い合わせをいただいて
おります!!
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フィットネスを人生のお供に💓
今日も、アクティブな1日を🌟
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【今日のひとこと】
毎週火曜日 10:00から〜
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すべてのお問い合わせは
中村俊子まで→https://yumeblo.jp/toshiko/contact
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青い森のBE(美)魔女®︎プロテイン
https://www.bimajo.shop/
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https://yumeblo.jp/toshiko/circleinfo/ultrakidsfitness
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青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
P15台完備
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