静かに嵐が過ぎるまで、腹をくくり、腰をすえる
青い空
青い海
青い森の…
美と健康のための女性専用フィットネス
青森市の
『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』
こころときめくフィットネスで
人生の価値を高める✨
中村俊子(なかむらとしこ)です。
おはようございます！
昨日は、朝から
バタバタバタバタバタバタ
とうとう青森県にも
コロナウイルス感染者が
出てしまいました。
毎日、他県のことを
ワイドショーで見ていて
ひとごと感だったのが…
いよいよ自分ごとに😭
やっぱり
やっぱり怖い
朝から
浪岡中央公民館の方から
公共の施設が使えなくなると
お知らせがあって
スタッフと検討した結果
多いクラスは、20名を超えるため
キッズクラスはすべて
お休みすることにしました。
2〜3週間
運動はして欲しい
でも、ここはぐっと辛抱
感染を広めないこと
今日から、4/7(火)まで
ウルトラキッズチアーズ
ウルトラキッズフィットネス
キッズトランポリンクラス
お休みとさせていただきました。
昨日は、
お休み前のギリギリレッスン
今月で最後になるお子さんは、
このままお別れでした。
元気で
みんな無事でいてください。
そして
オリンピックが延期
いよいよ決断したのね‼️
いろいろ影響を考えると
大変な決断です
経済のこと
選手のこと
準備をしてきた期間のこと
でも、今
一番大切なことは、
みんなが安心して開催できること
やるなら
みんなで
一致団結
静かに
嵐が過ぎるのを
待つ
腹をくくり
腰をすえて
感染予防をしよう
腹と腰！！
辛抱するときには、
腹と腰が大切なのね
✔️腹筋
✔️スクワット
✔️ストレッチ
フィットネスを人生のお供に💓
スタジオは、通常通り
美魔女の皆さまには、
除菌と換気に配慮して
フィットネスしていただきます。
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【今日のひとこと】
スタジオは通常営業
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すべてのお問い合わせは
中村俊子まで→https://yumeblo.jp/toshiko/contact
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青い森のBE(美)魔女®︎プロテイン
https://www.bimajo.shop/
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子どものためのフィットネス
ウルトラキッズフィットネス
https://yumeblo.jp/toshiko/circleinfo/ultrakidsfitness
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キッズチアダンスチーム
『ウルトラキッズチアーズ』
https://yumeblo.jp/toshiko/circleinfo/kidscheerdance
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青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
Ｐ15台完備
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青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
Ｐ15台完備
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