私の人生はこうありたい【オノマトペ】って便利
青い空
青い海
青い森の…
美と健康のための女性専用フィットネス
青森市の
『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』
こころときめくフィットネスで
人生の価値を高める✨
中村俊子(なかむらとしこ)です。
おはようございます!
昨日の火曜日の夜は、
【からだバー®︎】

オンラインレッスンやってます!
オンラインでもそれぞれの家庭で
しっかりストレッチや筋トレができて
毎日実践して
↓
レッスンで
ポイントを押さえて
↓
オンラインで皆さまと
コミュニケーションを取る
この流れがお勧めです✨
ストレッチやエクササイズのとき
じわじわ〜〜と体側をストレッチ
のびのびーーー
背中をシャキシャキと使う
なんていう
擬音のオンパレード
私は、この擬音語が多い
これを
『オノマトペ』って言うんですね。
オノマトペ
ペンネームみたい…笑
もともとは、フランス語🇫🇷
英語だとオノマトペア
物事の状態や動きなどを
音で象徴的に表したもの
日本語の大きな特徴でもあり
描写するには便利
私たちにとって当たり前なもの
動物の鳴き声なんかが
わかりやすく
カーカー👉カラス
チュンチュン👉すずめ
種類までわかっちゃったり
ワンワン
ニャーニャー
め〜め〜
何の鳴き声かすぐわかる
お肌すべすべ
髪もつやつや
おなかプルプル
笑
エクササイズ中にも
じわじわ〜〜
のびのびーーー
ラクラク〜〜
より伸びてリラックスできますね
からだバー®︎のほぐしは、
からだがゆるゆる〜とほぐれて
気持ちいい〜〜😅
では
オノマトペを作って
これからの私のことを
この2ヶ月は
コロナショックで世界が
ザワザワしました。家でゴロゴロしながら
家族とわいわい
ご飯を食べるなんて毎日バタバタ暮らしていた私には
ナカナカできない貴重な経験
となりました。人生は、イロイロある
ソワソワしたり
ビクビクしたり
シクシクしたりするけどワクワクしながら
毎日ニコニコして
キラキラした人生にしたいな〜
フィットネスを人生のお供に🎶
アクティブにエイジングしよう✨
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【今日のひとこと】
ニコニコキラキラワクワク
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すべてのお問い合わせは
中村俊子まで→https://yumeblo.jp/toshiko/contact
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美魔女スタジオスタッフの美魔女飯
かぼちゃとじゃがいものサラダ
かぼちゃ
じゃがいも
茹でてマヨネーズで和えよ
青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
P15台完備
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