オンラインレッスンの本当の目的【社会を変えるなら美魔女から】

青い空
青い海
青い森の…

 

美と健康のための女性専用フィットネス
青森市の
『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』

こころときめくフィットネスで
人生の価値を高める✨
中村俊子(なかむらとしこ)です。

 

昨日
超絶!睡魔に襲われ
10時間寝ました!

 

今朝は、
オンラインレッスンを受けて
朝から元気元気元気です。

 

なんと〜〜
ロサンゼルスに住む先生の
オンラインレッスンを受けましたよ〜〜

 

便利ーーー
今まで
考えもしなかった

おうちでフィットネス🤣

 

よくよく考えたら
フィットネススタジオを経営してる
私にしたら

スタジオに来ないで
フィットネスできる方法が
あるなんて

商売にならないじゃん😱
なんてこった〜〜

 

もともとのスタジオの目的は、
『人生の価値を
高めるためのフィットネス』

 

体調を整えて
からだの機能を上げて
毎日、笑顔で暮すために

フィットネスをするわけで〜

 

実際は、
スタジオでもお会いしながら
家でもやれたらいい✨

 

✔️車がないからスタジオ行けない
✔️家族の食事の支度があるから
✔️お孫ちゃんが帰って来るから
:
:
いろいろ忙しいから
女性にとってオンラインて便利だ

 

でも始めるには…
きっかけがないとなかなか
腰上がらない

 

そこで昨日
オンラインイベントを開催

からだバー®︎で筋膜をゆるめ

からだジャンプ®︎で
筋力、バランス力、心肺機能向上

背骨コンディショニングで
姿勢に関する知識を図解で説明し
背骨の歪みを整える

実際にお会いしてレッスンする
プラス〜
オンラインでもエクササイズ

 

そして
家族も巻き込んで
家族みんながフィットネス習慣を
持つことって最高ね💕

 

女性のフィットネスって
家庭の中で
重要な意味を持つ

▪️またママがなんか始めた
▪️お母さん、スマホでなんかしてる
▪️奥さんがパソコンに向かって笑ってる

何やってるんだろ❓

フィットネスしてるのか⁉️

〈運動するの当たり前〉
ファミリーにしていく

 

『健康』って誰が作ってると思う?

 

私たち女性よ〜〜

 

家庭の太陽は女性☀️
社会の太陽も女性☀️

みんな女から生まれてくるんだから!!

ということで…

オンライン習慣のための
オンラインサークルを
7月からスタート予定🎶

遠方の方も参加可能✨

 

【美魔女モーニング サークル】
毎週土曜日 朝8:00〜9:00
ZOOMを使います。

有料にはなりますが…
詳細はもう少しお待ちください🙇🏻‍♂️

 

 

 

フィットネスを人生のお供に❣️
アクティブにエイジングしましょ✨

クラス無料体験できます!
ブログ見ました!
👉体験料2,200円→半額(1100円)

美魔女プロテイン入りレアチーズケーキの差し入れありました❣️まいう〜〜

青い森のBE(美)魔女®︎プロテイン
プロテオグリカン配合の大豆プロテイン
半額は、6月いっぱいです❣️

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【今日のひとこと】
社会を変えるなら美魔女から
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すべてのお問い合わせは
中村俊子まで→https://yumeblo.jp/toshiko/contact
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美魔女スタジオスタッフの美魔女飯
ハンバーガー


バンズに美魔女プロテイン
ほんのり甘いバンズで美味

バンズから作るって…体にも心にも最高!添加物全くナシ!

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青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
P15台完備
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