ママと一緒にリフレッシュ【ねむのき保育園子育て支援センター】

2020.09.09

青い空
青い海
青い森の…

美と健康のための女性専用フィットネス
青森市の
『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』

こころときめくフィットネスで
人生の価値を高める✨
中村俊子(なかむらとしこ)です。

おはようございます！

昨日は、暑かった💦

青森なのに
最高気温35.7度
真夏より暑くなって、、、

嬉しいような
しんどいような
残暑がこたえます。

昨日は、
青森市ねむのき保育園子育て支援センター
『ママと一緒にリフレッシュ』

こちらは、2ヶ月ごとに伺っています。
親子の体操の講座です。

朝
暑いなーーーと思って
カリキュラムを急遽変更

様々な器具を使って
親子で会話したり
からだを動かしたり

ママさん同士が
育児での共通の悩みや話題で
お友達とも仲良くなっていく

暑い日は、コレ！！
バルーンで涼しい風を起こす！

FUJIカラーのコマーシャルみたいな
写真が撮れる✨🤣

え？知らない⁉️笑笑

子どもたちは
テントみたいに区切られたスペースが
大好き❤

ふくらませて中に入ると…
涼しくてファンタジーな空間に
今年も大活躍✨

ねむのき保育園子育て支援センターも
活動を再開してますよ〜〜

ぜひ、どうぞ
お問い合わせ👉http://www.nemunoki.com/shien.html

ご参加の皆さま
ありがとうございました😊

フィットネスを人生のお供に❣️
アクティブにエイジングしましょ✨

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【今日のひとこと】
泣く子も黙る、アンパンマン！！
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青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
▪️キッズチアダンス
▪️大人のチアダンス
▪️からだバー®︎
▪️シニアのためのからだバー®︎
▪️トランポリンエクササイズ【からだジャンプ®︎】
▪️背骨コンディショニング
▪️ZUMBA®︎
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GO TO美魔女スタジオ
キャンペーン実施中！
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体験2200円→1100円税込
ぜひ、体験にお越しください‼️