家族みんなが、元気でいないとね❣️
青い空
青い海
青い森の…
美と健康のための女性専用フィットネス
青森市の
『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』
こころときめくフィットネスで
人生の価値を高める✨
中村俊子(なかむらとしこ)です。
いよいよ大晦日です。
駆け抜けた2020年
最後の最後までフィットネス✨
こんな年は、初めて🤣
年末は、みんな忙しいだろうから
お休みにするのが当たり前
だったんですが。
今年は、
すべてが異例のことばかり
だから
やるだけやってみようと
思って突き進んだのでした。
最後の最後まで
お付き合いくださった皆さま
ありがとうございました✨
年末おうちフィットネス
本日、5日目
ベーシックエアロ&筋トレ
なんと長男が参戦✨
こんな日があるなんてーーー
嬉しかった🤣
家族みんなが
元気でいないとね❣️
今年１年
お付き合いくださった皆さま
お世話になりました🙇🏻♂️
今夜の、すき焼きの準備があるので〜
笑
取り急ぎ、ご挨拶を✨
来年も
アクティブにエイジングする
こころときめく美魔女を
よろしくお願い致します。
フィットネスを人生のお供に❣️
いつも、ブログを読んでくださって
ありがとうございます💓
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【今日のひとこと】
来年は、うし年なのね。
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青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
▪️キッズチアダンス
▪️大人のチアダンス
▪️からだバー®︎
▪️シニアのためのからだバー®︎
▪️トランポリンエクササイズ【からだジャンプ®︎】
▪️背骨コンディショニング
▪️ZUMBA®︎
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体験2200円→1100円税込
ぜひ、体験にお越しください‼️
からだバー®︎、トランポリン購入はこちらから👉http://toshiko.karadawork.jp
▪️すべてのお問い合わせは…▪️
中村俊子まで→https://yumeblo.jp/toshiko/contact
青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
Ｐ15台完備
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