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こどもの為のフィットネス
青い空、青い海、青い森の心ときめくフィットネスインストラクター中村俊子です。 毎年この時期になると… ズボンが短くなった〜〜 シューズがきつきつになっ...
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背中すっきり青森美人
青い空、青い海、青い森の心ときめくフィットネスインストラクター中村俊子です。 今日は、晴れましたーー 気持ちの良い青い空✨ ワクワクーー … 今日は、...
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天使ちゃん
青い空、青い海、青い森の心ときめくフィットネスインストラクター中村俊子です。 今日は、浪岡しらゆり保育園子育て支援センター 車で1時間弱のため 早く出...
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月1ZUMBA®︎サークル『それいゆZ』
青い空、青い海、青い森の心ときめくフィットネスインストラクター中村俊子です。 今日は、月1ZUMBA®︎サークルでした。 ZUMBA®︎は、言葉の要ら...
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今も、これからも…
青い空、青い海、青い森の心ときめくフィットネスインストラクター中村俊子です。 まだまだ雪は、降りそうですね〜〜 除雪に追われる、我が家のおじいちゃん(...