
健康であるためにできること
長時間のマスク着用、カラダへの影響は?①
こんにちは!8月はブログおやすみしておりました😆 今月から再開です! そして9月下旬!今日はトンボとアゲハ蝶を同時に見ました! 不思議な...
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今日は前回の続きです! 前回はコチラ→ https://wp.me/pdMUHl-d8 心の整頓で ① 見栄を張ることを捨てる ② いい...
ご無沙汰です! 今後はのびのび更新していきます☺️ 前回は更年期のお話をしたので、今回は老年期のお話です。 更年期は若い時期の身体から、...
更年期のお話その③ 今日は女性ホルモンのお話です🥰 今回長くなりましたが、お付き合いくださいませ😅 男性ホルモンと大きく違うのは、更年期...
春です!桜は満開です🌸❣️ 花粉症で鼻水も満開(?)です! 今日は更年期で 女性(男性)ホルモン低下による心と身体の不調を少しでも和らげ...