連日、不用品の処分が続いているAXIAで、今日こんなものが見つかりました

支配人がロッカーの奥から発掘したそうです

初版が1972年ですから、アメリカでエアロビクス理論が発表されてから、最初に日本語に翻訳された、元祖？『エアロビクス理論』ですね

処分するなら、と、もらってきました

ケネス・クーパー博士のエアロビクス理論

今、私がインストラクターを仕事としているのも、この理論に基づいたエクササイズとして、エアロビックダンスが生まれたからですね

そう思うと、私にとってはバイブルのような一冊に思えてきました

AXIAが閉館したら、たっぷり時間ができるので、ゆっくりと読もうと思います