自分以外の誰かと動ける幸せ(人´ з`*)♪

こんばんは。

23時就寝を誓いつつ、こんな夜中に日記を書いている岸本です。

あかんやん!

はい、すみません( ´△`)

お肌のために早寝早起きを決めたのに、ダメな子ですなー。

2359分までには寝ますよ!(笑)

******

そんなこんなで本日は

「フリースタイルダンス」(林田みき先生代行)と「リトモス」でした(人´ з`*)♪

どちらのレッスンも楽しかったです(* ̄ー ̄)

皆様本当にキャッチが早い!

私、キャッチ遅いインストラクター代表なので、なんでこんなにも皆様はやくキャッチできるんだろっていつも尊敬しています。

リトモスとか、私のレッスンのみご参加の方もキャッチ早いんですよ。ほんまにすごーい!っていつも思っている岸本です。

そんでもって、2本レッスンが終った後にダンスレッスンに出てくださったお客様と色々お話しをして、ツッコミ入れてもらって大爆笑。

お腹を抱えて笑って、なんかもう、幸せだわーって思いました。

いやね、ダンスレッスンはそこそこキャリアがあるので、このくらいの振り付けならこのくらいでいけるだろうし、おそらく「はじめはドン引きされても最終的には皆が動ける」だろーな~ってつくっていくのです…

できるだけギリギリキワキワを攻めるけど最終的には皆が動けるその感じ、を狙っていくようにしています。

んがぽこ。

今日は代行なのに攻めすぎた!(笑)

はじめ一通り踊って「こんなんですよー」って今回の曲を紹介するのですが、サーッて心がひいてるのがわかりましたよ(笑)

でもね、でもね、でもね、でもね、

最終的には皆様すっごく上手に動けてらして、とってもかっこよい&セクシーだったんです!

でも、最初に私のみが踊ってしまうといっけん難しく見えるから、ほんと、お客様の心は潮干狩りできるレベルでひいていて(笑)

「ちょ、ちょ、ちょ、ちょっとまってね、め、めっちゃひいてるけど絶対30分後には余裕でできるから!」って心で言い訳しておりました(笑)

いや、でも、本当に最終的には

皆様めっちゃバッチリ動けてて、

簡単すぎたかな?くらいだったんで一安心でした(笑)

リトモスや他の先生のダンスを楽しまれておられるからかな?

身体のつかい方がかっこよくて、コリオ考えた私もなんだかホェーかっこいい!

ってテンションあがってました。

自分が作った振り付けを、真剣に、もしくは、楽しく踊ってもらえるのって本当に幸せです。

皆様、とってもかっこよかったです。

ご参加頂き、ありがとうございました。

******

土曜日は比較的お仕事が入っていない曜日なので、レッスン終わったら家事あんど買い物あんど韓流ドラマを見る日と決めております。

お仕事でお客様にいっぱいいっぱい元気をもらって、お家に帰ってゆったりメンテナンスして。

幸せを感じまくった1日でした。

ちなみに、今楽しみにしてる韓流ドラマのは、「イ・サン」(σ´∀`)σ

歴史物おもろいですねー!

またオススメあれば教えて下さいね!


今週末は代行ダンス(’-’*)♪

こんばんは。本日は私が5年前から企画立案して実施している医療機関でのスポーツプログラムの日でした。

筋コン、ストレッチ、ダンス、エアロビクス、ヨガ。

医療機関で、青年期の若者を対象に楽しく身体を動かしております。

主に私が担当していますが、時に外部の先生をお呼びして運動療法を行っています。

フィットネス外で、エクササイズを行うことに意味があると思っていて、ふだん運動をされない方を対象に行っています。フィットネスフリークのお客様が多くおられる施設(フィットネスクラブ)とは違ったやりがいを感じております。

少しでも多くの人に身体を動かすことの素晴らしさを伝えたくて、ずっと活動しているので、これからも地道に活動し続けたいと思います。

ちなみに本日は、腹筋を皆様と感張りました(o^-^o)

しっかり動いた1日だったので、気分爽快。これからも頑張ろうと思いました!

そうそう、タイトルの件ですが、今週末は代行をリトモスの前に頂いております。

そのクラブさんでは、はじめてさせてもらうジャズヒップホップ(’-’*)♪

林田みき先生のバレトンをフリースタイルダンスで種目変更させて頂いたので、週末は出てくださる方と楽しくダンスを踊れたらなと思います。

岸本、ダンスレッスン大好きなのです。

自分のコリオで踊れるよさがリトモスと違うので、しっかりコリオ考えておりました。

ちょうどこの前の新作ウェアが到着したもんで、すぐ着用しちゃいました。

可愛いジーンズタイプのウェア(人´ з`*)♪

↑首痛いのポーズ(笑)

のびるデニムでストレスフリー(笑)

代行レッスンでは何着ようかなー?

NBIでいくと思うので、よろしくお願いいたします(人´ з`*)♪


本当に嬉しい誕生日(o^-^o)☆

ありがとうございます!

え?いきなり何?って?(笑)

いやー、誕生日のことでやんす。

11月6日、本日、

岸本はまたひとつ大人の階段登ってしまいましたー!(*ノ゚Д゚)八(*゚Д゚*)八(゚Д゚*)ノィェーィ!

大人の階段踏み外し続けてはや○年。

一向に落ち着かないし、

相変わらず夢見る夢子ちゃんだし、

ぼけーっとしてるから、幼くみられるし、

とにかく、まだまだ現役中二病で、実年齢からかけ離れている岸本ですが、

それでも年月はすぎ、

ひとつ、ひとつ、と年をとってきています。

誕生日なんてもう嬉しくないっちゃないのですが、

母が私を頑張って生んでくれた日なので

感謝の気持ちをもって今日という1日を過ごそうと思います。

SNSやメールは「おめでとう」のコメントの嵐(*゜Q゜*)

こんなに沢山の方に祝って頂いたことはなかったのでビックリしました。

とっても素敵なイントラの先輩からは朝一でおめでとうの言葉と東京バナナ(((o(*゚∀゚*)o)))

朝からとってもハッピーでした。

ちなみに、わたくし、

松岡修造さんと同じ誕生日です!(笑)

いやー。

これからも燃えるように生きねばと思います(笑)

命はやがて尽きるもの。

これからはじまる一年、大事に大事に生きたいと思います。

遠く離れている家族に感謝。

産んでくれてありがとうの日( ・`д・´)

祝って下さった皆様、本当にありがとうございました!!!

これからもよろしくお願いいたします!!!


秋めいてきました(’-’*)♪

こんばんは。

ここ最近寝不足が続いていて…

お肌の荒れを感じた岸本です。

なもんで、今日から私は23時に就寝!

を目標に早寝早起き生活をしたいと思います!

レッスン終わって家に到着がそのくらいの日もあるのですが…

とにかく寝る!そして全ては朝に!を目標に頑張りまするよ(*´∇`*)

ってことで、本日はそんな宣言のみですが…。

秋めいてきている景色にちょっと心がウキウキ。

田舎生まれなせいか、

自然の中にいると癒されます。

実家の鳥取の紅葉も色付いてきたかなぁ?

癌の闘病中の父の状態があまりよくなく、今月もレッスン終わりに鬼の荷物を持って新幹線に飛び乗り鳥取へむかいます。

鳥取から広島に戻ってきてからまたレッスン。

どんな日も、お客様と一緒に素敵な時間を過ごさせて貰うことで力をもらっていると痛感しています。

いつもいつもありがとうございます。

これからも、もっと丁寧で、わかりやすいレッスンになるよう精進しますね(*^^*)


感動をありがとう!

ひゃー。

昨日の夜はレッスン終わりーの、

レッスンの準備をしーの、

いつもはうたたねの時間でしたが、

昨日ばかりはテレビの前でしっかり野球観戦。

私は鳥取出身なので、広島にくるまでは「テレビで野球をみて応援する」

なんて概念はなく。

それどころか、父が野球をみるのを

「ちびまる子ちゃんの方がいい!」

とぶちギレていたタイプなのですが(笑)

人って変わるものですね。

昨日は勝ってくれ~とお祈りしながら

ドキドキはらはらワクワク。

最後の最後では、テレビの前で

鈴木誠也選手を応援して、せいやせいや言っておりました。

こんなにせいやせいや言って応援したのも

「聖闘士星矢」以来です(笑)

いっぱいの感動をもらって、

色んなジムのお客様と一緒に応援して。

皆に愛されているカープって素敵だなと思いました。

これからも地元愛に支えられた素敵な球団なんだろうなぁ(’-’*)♪

そうそう、レッスンに向かっていたらこんなものを駅でもらっちゃいました!

カープコーラ!!!

めっちゃ嬉しい!!

なんだか良いことありそうです(o^-^o)

ほんでは!

エアロレッスンはいりまーす(o^-^o)