青森市ひまわり保育園子育て支援センター『ママの為のエアロビクス』
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。本日は、青森市西部市民センターでエアロビクス✨
青森市ひまわり保育園子育て支援センターの講座です。『ママの為のエアロビクス』
なーーんと
ベビーちゃん達は、別室で保育士の先生と遊んで待っているんです❣️
1時間しっかりと汗を流し
育児で疲れたからだをリラックス&パワーアップ👌
こ〜〜んな笑顔になっちゃう❤️
1時間のエアロビクスで、汗と一緒に悩みやストレスも吹っ飛んじゃう🌟
1時間ぶりの我が子との再会が楽しみ
また、子育て楽しんじゃうぞ〜
ってリフレッシュできる
素敵な講座です。
かれこれ…１０年は担当しておりますが…
ひまわり保育園子育て支援センターのすごいところは…
子育てママのからだの不調が育児不安につながっているということに
いち早く気づき
依頼してこられました。
からだの不調
↓
こころの不調
↓
虐待や育児放棄
を防ぎたい💧
というお話を支援センターの先生が、熱く語ってくださったのを覚えています。
10年前から、親子別室でベビーちゃんは託児です。
更にすごいところは、子育てママが卒業すると…
託児のボランティアスタッフとなって、ベビーちゃんの面倒を見てくれていること
そういうママがたくさんいるのです。
子育て時期に本当にお世話になって…そのご恩を他の誰かに返したい
感動です😭💧
だから、
支援センター自体がいつもにぎやかで、
活動的で魅力的❣️
素晴らしい子育て支援センターなんです。
ご参加の皆さま、本日もありがとうございました😊
定期的にエアロビクスをしたい方がいらしたら、私の主宰する『エアロビクスサークルそれいゆ』へ
月曜クラスは、みち銀ドリームスタジアム
10:00〜11:30
託児コーナーがあり、託児担当の先生もおります。完全託児ではありませんが、遊びながら待っていられますよ〜
お問い合わせは、こちらから❣️
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ベビーもママも純粋 🍇中村俊子🍇
すべてのお問い合わせは、こちらから
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青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
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