気付くということ
青い空、青い海、青い森のこころときめくフィットネススタジオ『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』中村俊子です。
私のスタジオは、
美魔女専用スタジオです。笑
しばらく運動してなかった方が多いですが、
様々なレッスンに出て楽しんでいる方や
他に何か運動をやりながら
通ってきてる方もいらっしゃいます。
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最近、
からだバー®︎のレッスンが人気です。
なんでだろ〜
と思い、よ〜〜く観察すると
どっかの調子が悪い方が
からだの調子を整えることを
覚えてきたから、、、
今までは、
調子が悪いと病院に行かないと治らない
と思ってたけど
自分のからだを治すのは、
『自分』
だとわかったから…
原因を作っているのも自分で…
それに気付く内容だから
なんだと思います。
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からだのモノサシ
『からだバー®︎』
✔️感覚のモノサシ
✔️姿勢のモノサシ
✔️行動のモノサシ
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感覚をつかみ
姿勢を正し
行動を起こす
使い方を覚えて
毎日、家で実践してみませんか？
講習会があります❣️
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✨はじめてのからだバー®︎✨
１１月１１日(日) 10:00〜14:00
青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
講習費 14000円(税別) テキスト代込
別途 からだバー代金 6000円(税別)
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🍁伝えたいからだバー®︎🍁
１１月２５日(日) 10:00〜18:00
青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
講習費 55000円(税別) 教材費込み
別途 からだバー®︎代金 6000円(税別)
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一般の方は、
両方を受講することにより
インストラクターになれます。
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あなたの職場で
学校で
家族や友人、
グループのメンバーさんへ
町内会の集まりの時に
からだバー®︎を使って
からだを楽にしてあげませんか？
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詳しくは、
日本からだワーク協会→こちらへ
または、
お気軽に、私までお問い合わせください✨
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気付いたもの勝ち 🍎中村俊子🍎
すべてのお問い合わせ→こちらへ
青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
Ｐ15台完備
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