ユーミンが好きなあなたにおススメ❣️
青い空
青い海
青い森の…
美と健康のための女性専用フィットネス
青森市の
『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』
こころときめくフィットネスで
人生の価値を高める✨
中村俊子(なかむらとしこ)です。
昨日のブログで
プラットホームといえば〜〜
の話がありました。
プラットホームといえば
駅のホーム🤣
そこからエンドレスに…
シンデレラ〜〜いま〜〜
魔法が〜〜きれる
ように〜〜列車出てくけど〜
笑
エンドレスに
松任谷由実、ユーミンを
リピート
私、大のユーミンファンだったから
次から次へと歌詞が出てくる🤣
何回も聞いた〜〜
懐かしい🤣
テレビで知ってる曲とか
好きだった曲が流れてくると
思わず歌ってしまう…
私が子どもだった頃
テレビで懐メロ歌謡曲がかかると
両親がここぞとばかりに歌いはじめ
『うわ〜〜ウザい』
※ウザいなんて言葉がなかったから
しょうもないな〜〜とか思ってたかな？
なんて思っていたけど
まさに、今の自分がそれ！！
ユーミンの歌をエンドレスに
歌っていると
自然に家族も口ずさんでいる
笑
それは、どうも
人間という生き物に
そなわった機能で
無意識に他人と同じ行動を
とろうとする習性から
くるようです。
歌によって元気をもらった経験や
悲しい気持ちをまぎらわせた経験
いろんな経験をしてきた私たちは
その歌によって
その頃の気持ちを重ね合わせ
安らいだり
パワーをもらったりする
それは、
知らず知らずのうちに
自分が元気になる方法を見出す為の
もともともっている本能
なのかもしれません。
経験は宝
歳を重ねれば重ねるほど
若い頃の記憶で
アレしたいな〜〜
これ楽しかったな〜〜
って思うもので
また、やりたいな
また、味わいたいなーーー
と感じるものなのね。
ディスコ行って
汗だくになって踊ったーーー
エアロビクス全盛期で
シューズの中まで汗かいて
思いきり動いたーーー
もう
そんなに動けないだろうな〜〜
と思っているあなたには…
トランポリンエクササイズ
【からだジャンプ®︎】を
おススメしたいです！
うちのスタジオは、
女性専用
しかも美魔女世代
お気に入りの
フィットネスウエアで人目を気にせず
曲に合わせて
思いっきり汗をかきましょう！
弾むことにより
幸せホルモンが分泌されて
童心に帰ります、、、
筋力、バランス、コーディネーション、心肺持久力、リズム感アップ、姿勢改善、むくみ予防、リンパの流れをよくし、下半身シェイプアップに✨
からだジャンプ®︎は…
🔻毎週火曜日 13:00〜
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【今日のひとこと】
１日中、同じ曲がぐるぐるする〜
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すべてのお問い合わせは
中村俊子まで→https://yumeblo.jp/toshiko/contact
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美魔女スタジオスタッフの美魔女飯
ワラビともやしのナムル
茹でて
胡麻油、麺つゆ、すりゴマ
で味付けして〜〜
青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
Ｐ15台完備
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