元気でいることは家族のため、83歳一人暮らし

【2019.11.3】

青い空
青い海
青い森

.

こころときめくフィットネスで
人生の価値を高める✨

.

肩コリ
運動不足
体力低下で
運動するなら…

.

からだバー®︎
からだジャンプ®︎(トランポリン)

.

女性専用フィットネススタジオ
『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』

.

中村俊子(なかむらとしこ)です。

.

今日は、
東京の母親のところに
来ております。

.

毎回のように
飛行機を降りると

.

暑い💦😵
暑いよ〜

.

なのに夜は寒かった😵
寒暖差がすごい

.

飛行機に乗ると
1時間チョイで着くけど

.

すぐそこ
とはいえないよね〜

.

距離はある😭

.

83歳の一人暮らし

.

寂しい?って聞くと
そうでもないらしいです。

.

何が心配?
って聞くと

.

電気やエアコンのお掃除
のように
✔️高いところの作業

.

✔️重いものを買い物する時

.

ちょっと手首が痛いけど
歩けるし
食べれるし

.

✔️元気みたい

.

父親が生きていた頃
よく電話がかかってきて

.

お父さんが
倒れたらたらどうしよう

.

お父さんが
朝、起きなかったらどうしよう

.

お父さんが、、、

お父さんが、、、

.

と父親に対する不安に
押しつぶされそうになって
いました。

.

介護は大変だ💦💦

.

私は、
冷たい娘かもしれないけど

.

お父さんが倒れたら
迷わず119番に電話して

.

いつかは、
その日が来るからと

.

答えていました。

.

.

.

『倒れたら
いつでも駆けつけるよ』

.

『何か困ったらすぐ言ってね』

.

本当は
そう言って欲しかったんだろうな〜〜

.

.

.

人は安心して
暮らしたいだけなのね

.

.

元気でいることは
家族を幸せに
することでもあるのね、、、

.

.

.

.

今日もアクティブな一日を💓

.

.

.

.

==============

【今日のひとこと】
出かける予定が別行動に

==============

すべてのお問い合わせは
中村俊子まで→https://yumeblo.jp/toshiko/contact

==============

青い森のBE(美)魔女®︎プロテイン
https://www.bimajo.shop/

.

子どものためのフィットネス
ウルトラキッズフィットネス
https://yumeblo.jp/toshiko/circleinfo/ultrakidsfitness

==============

青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ

青森市奥野4-7-9

TEL/FAX 017-711-8146

P15台完備

==============