ジュニアアスリート体幹育成塾体験会

磐田地区のジュニアアスリートの親御様

近郊の方でも結構です

お待たせしました

【ジュニアアスリート体幹育成塾】の体験会を行います

3つの目標があります
①怪我や故障にならない為の体つくり
②常に最高のパフォーマンスを発揮できる体つくり
③どんな状況でも負けないメンタルの育成

日時:5月29日(金)

時間:18:30~19:30

会場:磐田市竜洋海洋センター研修室

対象:小学4年生~中学生 スポーツをしている方(競技不問)

参加費:100円(税込)

定員:15名(先着順)

申し込み:5月9日(日)8:30~

TEL:0538-66-5580

トップアスリートを目指している方

競技の練習では補えないケアの話や怪我予防どうすればいいの

重要な事があるんです

是非ピンと来た親御さんは是非お子さんに伝えてください

磐田から世界へ一緒に目指しましょう

ご質問のある方はこちらからhttp://ws.formzu.net/fgen/S93311864/

競技は何をやっていても構いませんよ


JCCAセミナー2015年度初開催報告

今日は2015年度初のJCCAセミナーを開催しました

午前中は『ベーシックセブン』

いろんなバックグラウンドの方が来てくれて

お互いの指導からいい言葉をもらってましたね

指導にもボディランゲージも加わり余裕が出てきたようです

現場でどんどん使っていってもらいたいです

午後は『スイングストレッチベーシック』

2015年度新設セミナーで初開催でした

初のデモンストレーションしましたが伝わったようで良かったです

終わった後の皆さんの変化が姿勢も動きも変化していました

少人数だったのでお互いに見る練習も取り入れて

普段は人に指導ですが自分のメンテナンスにもなったようです

スイングはグループ指導もできます

パーソナルでもすご~く使えます

アスリートや目の前のクライアントさんに伝えて欲しいです

<アンケート結果>
・クライアントの見方・動きのチェックを確認できて良かったです(トレーナー/川崎様)
・先生の指導がわかりやすく自分の伝え方も力不足みたいなものが明らかになったので深く知りたいと思いました(学生/南條様)
・言葉で伝える難しさを実感、どうやったら初めての人に伝えられるか?イメージする言葉の大切さ、わかりやすい指導ありがとうございました(フィットネスインストラクター/K様)

ありがとうございました


強みと弱み

皆さんは自分の『強み』って知ってますか?

強みを知りたいのであれば是非この本を紹介します

いろんな場面で自分は強みを生かしていると感じるケースがあります

僕の強みは
1位 ポジティブ                   
2位 自己確信             
3位 適応性
4位 回復志向
5位 社交性
 
              

でもなんでもできるかと思えばそうではないんですよね

『弱み』もあるんです

僕は身体に関して言うと弱みを持っています

胸椎が硬い・・・

1年前から地味に練習して今はここまで成長しました

性格的には【シャイ】なので声を掛けに行くことは基本苦手です

あと意外かもしれませんが電話を掛けるのが苦手です

なんでも自分でやろうとするのはしんどいな~と感じるようになりました

それって当然だよな~と

人に任せたっていいって事ですよね

身体にも強みと弱みってあります

自分は圧倒的に下半身が得意で上半身が苦手ですが

疲れた時はしっかり栄養補給と睡眠も忘れずに

弱いところも認めてあげてくださいね

支え合うってやっぱり大切だよな~

身体も人生も


磐田地区のジュニアアスリートの親御さんへ

ジュニアアスリートの夢を応援します

ジュニアアスリートを持つ親御さんは

お子さんの1番のドリームサポーターですよね

でも心の中では『元気にいて欲しい』『怪我しないで欲しい』『活躍して欲しい』願いがあるのも本音でしょう

一番大切なのは経験させることだと思います

経験(失敗)から学ぶんですよね

静岡県磐田地区であることを計画中です

競技の練習だけで補えないケアの事や体幹トレーニングを一緒に行える教室を考えています

もう少ししたら掲載できると思いますのでお待ちください

2020年の東京オリンピックの主役は

皆さんのお子さんです


スイングストレッチセミナー前ワクワクしてます

いよいよ僕の所に待望のツールが届きました

【スイングストレッチ】

まだ発売前ですが4月26日に静岡でセミナー開催するので

レンタルさせていただいています

既にパーソナルのクライアントさんに多数の方に乗ってもらっていますが

効果絶大です

それもグループレッスンもできるんですよ

このツールは『うつ伏せ』で行うものです

なかなかうつ伏せで行うものってないんですよね~

なぜうつ伏せが重要か分かっていないと効果を引き出せません

スイングストレッチの発売日が決定しました

5月18日(月)10:00~

12000円(税抜き)です

もし欲しい方は僕に連絡をください

これからベストセラーツールになる事間違いなし

発売前に伝える仕事ができるのは責任もありますが

今後いろんな方に伝わっていくのが楽しみで仕方ありません

是非次回は5月31日(日)9:30~12:30

竜洋海洋センターで行いますのでお待ちしていますね