昨日OFFである場所に遊びに行きました

すると気になる模型が

OFFなのに気になってしまうのは職業病

水中生物は人間と違い骨盤が小さいです

その代わり肋骨・肩甲骨が大きく背びれ、尾びれがついています

水中生物は使わないので足がなくなっています

人間は直立二足歩行するので骨盤がしっかりしているのです

人間にも似ている事がたくさんあります

例えば『しっぽ』

親子３代が使わないと消失すると言われています

他には『お腹』に関しても似ていて

くびれが消失まではいきませんが消えかけていきます

水中生物はエラ呼吸

人間は陸で生活するので肺呼吸していますね

エラの代わりが横隔膜なんです

横隔膜の動きはお腹の締まり方に影響をします

横隔膜を使わせなくなる原因ってあるんです・・・

またこの続編は上げさせていただきますね

金土曜日は仕事終わりにラーメンを食べに行きました

金曜日は掛川駅から１キロくらいでしょうか

『ジェット家』さんの

ネギラーメン+ほうれん草トッピング

ここのラーメンは家系ラーメンでこってり豚骨のお店です

すごく美味しくて最近は月１回の楽しみになっています

家系ラーメンは是非ほうれん草トッピングを忘れずに

土曜日はセミナー終了後に浜松アリーナ近くの

『荻窪ラーメン十八番』さん

浜松アリーナの近くにお店はあります

十八番ラーメンと餃子

十八番ラーメンはスープが最高です

麺も特殊で美味しいんですよ～

なんといっても豚バラがたまんないっす

餃子は１個がすごく大きいです

おまけに餡が甘くて特徴のある餃子です

餃子もクセになります

掛川駅下車するなら『ジェット家』さんへ

浜松駅下車するなら『荻窪ラーメン十八番』さんをおススメします

以前『お腹が締まらない原因に考えられる胸郭』の記事

http://takeshi21ban.blogfit.jp/2015/archives/12804

胸郭は鳥かごのような形をしています

最近多いのが胸が薄くなる傾向に・・・

特に肋骨の上の方です

前側に胸骨と言うネクタイの様な骨があるのですが

その隣には【肋軟骨】と言う柔らかい骨があるのですが

胸が薄くなると柔らかいはずの骨が硬くなる

この影響は肋骨の下に影響してしまうのです・・・

肋骨の間はスペアリブの様な筋肉がついていますが

よく筋肉を使っている方のスペアリブは霜降りです

筋肉が使われてない方のスペアリブはガチガチです

筋肉と言うことは肋骨の間はあることで動くのです

答えは　呼　吸　

ここで関連するのは姿勢なんです

姿勢がしっかり取れる　⇒　呼吸の質が上がる　⇒　お腹が締まる

好循環にする為には本来の胸郭の動きを出してあげましょう