今年2回目のシークレットセミナー開催報告

2年ぶりのシークレットセミナー開催報告の記事

https://yumeblo.jp/kenchan/2018/archives/22007

【今年2回目のシークレットセミナー開催報告】

今年2回目のシークレットセミナーで

湖山リハビリテーション病院へ

今日もあいにく富士山は見えず・・・

シークレットはスタッフ対象で行う為

職場の方以外は受けられないようになっています

 

<ベーシックセブン>

ストレッチポールの入り口のセミナーです

セミナー前にストレッチポールを購入した方もいました

最初は指導が難しそうでしたがだんだん上達

伝えるコツもしっかりマスターしてくれました

とびっきりの変顔してくれましたね

 

<ペルコン>

午後1本目は骨盤を整えるペルコン

今までにベーシックセブンを受けてくれた方も参戦

1度僕の指導を受けた後

皆さんすごく効果を実感してくれていました

特に大事な骨盤を〇〇する運動はきつそうでした

 

<ソラコン>

午後2本目は胸郭を整えるソラコン

少しセミナーに脱線する話もしましたが

美に対してのトレーニングも伝えました

最近多い胸郭のトラブルから

起こりやすい症例もお伝えさせていただきました

指導も時間と共に上手になっているのがわかりました

ペルコン、ソラコンは同時受講がオススメです

 

<アンケート結果>
・楽しかったです。ちょっとした知識(小児のこと、美脚について)も聞けて良かったです。ありがとうございました(OT/久保様)
・美の豆知識を教えていただいて終始興味のある講義でした。(OT/古屋様)
・楽しく教えてくださりわかりやすく学べました。自身の体の歪みに気づくことができ家でもやろうと思いました(OT/寺田様)
・具体例を用いながら分かり易かったです。チャンスがあればぜひキッズの内容も受講したいです(OT/渡邊様)

受講ありがとうございました

今年もう1度伺わせていただきます


応援される選手になろう

ジュニアアスリート体幹育成塾は

小学4年生〜中学3年生までを同時に指導しています

メンタルトレーニング

を導入し心を鍛えてもらっていますが

他人をけなす

助けない

何か間違いがあるとすぐに噛み付く態度を取る選手も

【応援される選手になろう】

競技をしていると

いい時期も悪い時期もあるでしょう

最近は小中学生が忙しく

学校行事

地域行事

塾通い

とストレスを溜めている子も多そうです

 

共通して心が整った選手は

周りを応援する

何かあると助ける

積極的に動く

声を出す

心が整ってくると

周りは応援してくれます

そんな心の成長を見るのも

ジュニアアスリート指導している自分は楽しみなんです

 

 

 


靴の履き方とピラティスの融合

今日のゆめりあでのピラティス講座で

【靴の履き方とピラティスの融合】

今回の第2期ピラティス講座で

足部

の話もしながらレッスンをしていました

皆さん足部のコンディショニングで

体の使い方が変わることを知ってもらいました

足部が良くなっても

 

靴がきつい

靴がブカブカ

靴紐の締め方

靴の履き方が悪ければ体の調子も悪くなってしまいます

貴重な時間を靴の履き方に使わせてもらい

その後にピラティスをしました

自分のレッスンは常識とは外れているかもしれないですが

お客様のHAPPYにつながれば嬉しいです

 

ゆめりあ講座のお客様は貪欲で

学ぶ姿勢がすごくて

動きの質も高くなっています

ゆめりあ第3期ピラティス講座が

10〜12月で開催されますが

現時点で空き3枠だそうです

 

是非チャレンジをお待ちしております