成果報告 | フィットネスはサイエンス

フィットネスインストラクターの穂積典子です

↑先日、健康体力づくり事業財団の実践指導報告会で発表した内容が、財団のホームページに掲載されました

報告書の全文を掲載していますので、ご興味のある方は、ぜひダウンロードしてお読みください

タイトルをクリックすると、PDFファイルがダウンロードできます

特に、グループエクササイズインストラクターの方、ステップの指導をされているインストラクターの方には、ぜひお読みいただきたい内容です