私の出身地、そして現在の住まいも東京です

ですが、インストラクターとして活動するようになってからの２３年間は、ほぼ千葉、茨城が活動エリアで、愛車のウインドウには『チバラキ』のステッカーを貼るほどの、チバラキ♥な人間です

ところが、最近都内の、それも私の生まれた足立区内でお仕事をさせていただくことが増えました

５月からスタートした、東京武道館ティップネスでのパーソナルトレーニングのお仕事は、少しずつ予約が入るようになりました

そして、今日はこちらのお仕事が

 

 

 

 

 

 

 

生まれ育った足立区体育協会主催の、公認スポーツ指導員養成講習会の講師です

実は、この講習会の講師は数年前から担当させていただいていて、今年もお声をかけていただきました

担当科目は『身体のしくみと運動』

 

 

 

 

 

 

 

１００分間の講義の中で、骨格筋の収縮やエネルギー代謝、呼吸循環器系の働きなどの生理学の他、トレーニング理論までを幅広く網羅した内容を伝えなければならないので、事前の資料作りには相応の工夫が必要です

でも、自分の育った足立区の事業に、こうして得意分野を生かして貢献できることが、とても嬉しくやりがいを覚えます

ちなみに、この講習会は２日間、全部で６つの講座を受講し、最後に認定試験を受けて合格すれば、足立区公認スポーツ指導員と認定されます

その受講料は無料

足立区、太っ腹です（笑）