フィットネスインストラクターの穂積典子です

昨日は54回目の誕生日でした

エアロビクスインストラクターとしてデビューしたのが27歳の時
人生の半分をインストラクターとして生きてきたことになります
そう考えると、感慨深いものがあります

そもそもは、大学院を出てからもちゃんと就職せずにアルバイトを掛け持ちしながら研究室に入り浸る日々の中、いつまでも親のすねをかじってはいられないから、稼ぐ手段を考えなければ、と思いついたのがエアロビクスでした

それがこの年まで続けてこられたのは、天職だったのでしょうか・・・

体力面では若いころのようにはいきませんが、指導力、人間力はまだまだ発展途上、伸びしろがあると思って、これからも日々精進していきます

写真はダンナからもらったプレゼント

CMでも話題のエクサガンです

出先でも筋肉のコリをほぐして次のレッスンに備えることができます