私のレッスンが、ほんのちょっとだけアップされました

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https://www.youtube.com/watch?v=hUG5qyj8xrU

毎週木曜、取手市の『おうちスタジオ１LDS』で担当している、『らくちんステップ』のクラス風景を、スタッフの方が編集してくれました

プライバシー保護のために足元だけの撮影となりましたが、それがまたいい効果を生み出し、かっこいいイメージ映像に

今シーズン初のスキーに行ってきました

日帰りで一人でふらりと、群馬県の水上まで

ここ数日、あまり雪が積もらなかったせいか、雪質はアイスバーンでしたが、天気に恵まれ気持ちよく滑れました

一人で滑りに行くなんて、若い頃は考えられなかったけど、社会人生活も長く続くと、だんだん仲間と都合を合わせてスキーやスノボに行くことが難しくなり、日帰りスキーなら時々一人で行くようになりました

一人でスキーなんて、心細いとか、さみしいと感じる人もいるでしょう

確かに、仲間と一緒に滑るのは楽しいし、往復の高速代やガソリン代も割り勘だし、いいことはたくさんあります

でも、最近時々感じるのが、本当に好きなことは、一人でも楽しめるということ

私にとって、それがスキーとモータースポーツかもしれません

確か６年前に知人誘われて参加した、モータースポーツの一種であるジムカーナも、いつしか自分で練習会の開催日程を調べて、誰を誘うでもなく参加するようになっていました

もし、趣味のスポーツや習い事などで行き詰まりを感じたら

なんか最近楽しくないなと感じたら

一度一人でそれに取り組んでみるのもいいかもしれません

一人で向き合ったときに、本当にそれが自分にとって大切なものなのか、見えてくるような気がします

ちなみに、本日のおひとりさまランチは、オムカレー

近くの藤原湖のダムにちなんだダムカレーが名物だったのですが、激辛マークがついていたのでこちらにしました

今朝の新聞一面で、こんな記事が目立っていました

もうすぐ東京マラソンが開催されますが、今年も相変わらずの大人気、高倍率だったようですね

今年で１０年目を迎えるこの大会が、どうやら今のランニングブームの火付け役となったようです

かつて、学生時代陸上部に所属し、長距離を専門とし、大阪や名古屋国際女子マラソンも走ったことのある私にとって、今のマラソンブームはなんともおしゃれで華やかすぎて、逆に引いてしまいます

いつも寝起きのままのTシャツ姿で、もちろん日焼け対策のメークなどするわけもなく、夏は真っ黒になって走っていたので、今のランニング女子は大変だなあと、変なところに感心しています

この新聞記事によれば、ランナー、特に女性がランニングにかけるお金は、シューズやウェアはもちろん、日焼けや汗に強い化粧品、ボディケア用品、サプリメントなどにわたり、ばかにならない金額となり、多種多様な分野への経済効果が期待されるようです

いまやランニングは女性にとって、おしゃれなウェアやシューズだけでなく、ランニング自体がオシャレなライフスタイルの象徴となっているようです

むかし、自分が長距離をやっていた時は、マラソン＝忍耐というイメージがあったのでしょうね

「すごいね」

と言われることがほとんどでした

今は、ランニングが趣味、と言うと、

「おっしゃれ―」

と言われそうですね

この記事に、かつて日本に入って来たばかりの頃のエアロビクスが重なります

当時日本に紹介されたエアロビクスは、若い女性がハレイグのレオタードに身を包み、レッグウォーマーにヘアバンドという姿で、アップテンポの洋楽に合わせて踊り、やはり若い女性の心をつかみました

あれから３０年余り

種目は違えど、オシャレをキーワードに、流行が繰り返されているように思えます