土曜日夜にJCCAセミナー開催します

JCCAベーシックシリーズセミナーを初めて夜に開催します

土曜日接骨院をされている方でも仕事後に来る事できますよ~

日時:8月29日(土)

場所:竜洋海洋センター研修室

時間: 13:15~14:45 ペルコン(骨盤コンディショニング)

    14:50~16:20 ソラコン(胸郭コンディショニング)

    16:25~17:55 ベーシックセブンプラス(バリエーション学びます)

    18:00~21:00 ベーシックセブン(ストレッチポールの入口)

講師:佐藤健(マスタートレーナーB級講師シニア・アスリートスペシャリスト)

申込はこちらから

ペルコンhttp://jcca-net.com/seminar_search/view/6365

ソラコンhttp://jcca-net.com/seminar_search/view/6366

ベーシックセブンプラスhttp://jcca-net.com/seminar_search/view/6367

ベーシックセブンhttp://jcca-net.com/seminar_search/view/6368

申込は7月4日からになりますのでよろしくお願いします


ジュニアアスリートの姿勢のキーワードはずばり

金曜日に竜洋海洋センターで【ジュニアアスリート体幹育成塾】の体験会を開催させていただきました

いろんな競技の子が来てくれましたが

すごく気になる姿勢がありました

それは四つ這い姿勢です

四つ這いができないと跳び箱飛べない

手首が折れる

腰を反って支えると腰痛に・・・

実はこの動きお子さんは手を離してチャレンジしようとした子もいましたが

自分がやらないように指示しました

それはねじれに気づかせる為です

それが腕と骨盤の間についているエリアのどこかに存在しているってことですね

お子さんは体幹が大事と言ってた子が結構いました

指導者側はやらせるだけで体幹が強くなりますか

見てフォーム修正することが大事じゃないでしょうか

実はここが僕がこだわる

ジュニアアスリート体幹育成塾です