16591歩

 

今日から、訳あって4週間、歩数計をつけることになりました

今日はつくばの健康増進センターACTで3本レッスンでした

移動は車なので、歩いたと言えば、途中で寄った買い物で少々

さあ、これがレッスンのある日と無い日でどれほどの差が出るか