日曜の夕方は、ティップネス蘇我店でReトレーニングとベーシックエアロⅠのレッスンです

16:30～続けて二本、終了するのが18:10

蘇我店の日曜のスタジオプログラムの締めくくりを担当させていただいています

今日、いつものように１６時頃にお店に入ると、休憩室にいたスタッフの子にこう言われました

「先生が来ると、いつも日曜も後半に入ったなって思うんです」

蘇我店の日曜の営業時間は19時まで

なので、日曜の夕方私が来ると、営業終了まであと3時間、もうひと頑張りだと感じるのでしょうね(笑)

日曜の夕方と言えばサザエさん

『サザエさん症候群』などと言われるように、日曜の夕方にサザエさんを見ると、ああ、日曜が終わってしまう、明日からまた仕事（学校）だ・・・と憂鬱な気分になってしまうという、あまりうれしくない例えなのですが

ならば、私は逆サザエさんを目指そう！と思いました

日曜の夕方、心地よく体を動かし汗をかき、心身をリセットして前向きな気持ちで新しい週を迎える
そんなレッスンを目指して、自分にできることは何か、考えてみたいと思います