フィットネスインストラクターの穂積典子です

とうとう私も濃厚接触者になってしまいました
昨夜から、のどの痛みと咳の症状が現れたダンナ
熱がないから大丈夫だろうと言うのを、頼むから検査してきてと、朝たたき起こして病院に行ってもらいました
抗原検査の結果、陽性判定
PCR検査をするまでもなく、感染確定です

軽症だったため自宅療養となり、にわかに家の中に緊張感が漂うことに
これまでは、外で感染することにばかり注意が向いていて、外出から帰宅すると手洗いうがいはもちろん、スーパーで買ってきた食料品なども、冷蔵庫にしまう前にアルコールで消毒して、とにかく外から家にウィルスを持ち込まないことを心がけていました

マスクを外せるのは、車と自宅にいる時だけという日々が、一転家の中でも四六時中マスク着用の生活になってしまいました

自分の家にいるのに、全然気が休まらない・・・

幸い？我が家は10年以上前から寝室は別なので、居室の隔離はできています
ただ、決して広くはない３LDKのマンション、トイレなどは共用せざるを得ません
ダンナがトイレに行くたびに、トイレのドアや照明のスイッチ、洗面所の水洗レバーをアルコールで消毒

平八（猫）の行動だけはどうにも制限できないので、今はハグしたり後頭部に顔をうずめて匂いを嗅ぐのは我慢です

まさか自分や自分の家族が

というのは全く通用しない事態になっていますので、皆様もくれぐれもご注意を
ただの風邪だろうと、自己判断しないでください

というわけで、しばらくはレッスンは代行の先生方にお願いすることになります
代行を快く引き受けてくださった皆さんには、本当に感謝です