穏やかに新しい年が明けました
初詣は地元柴又帝釈天へ
いつも通りに、家族の健康と交通安全を願って参拝した後、こんなお守りを見つけて買いました
20年以上もこの仕事を続けていて、それなりに歳を重ねていくと、若い頃よりもはるかにコンディション維持には気を配ります
健康づくりのためのフィットネス指導とはいっても、職業としてやるとなると、その運動量、体への負担度は、アスリート並です
自分自身が壊れてしまっては、人様を健康にすることはできません
そうならないように、栄養や休養に気を配ってコンディション維持に努めなければならないのですが、ちょっとだけ仏さまのお力もお借りして、今年もがんばりたいと思います！
そんなことを改めて心に誓った2017年元旦の夕暮れは、こんな素敵な空でした
ここ十数年来、日曜日は常にレギュラーレッスンを持っています
一昨年閉店したAXIA取手でチーフをしていた頃は、朝昼夕と３本AXIAでレッスンしていました
当時、この様なスケジュールになっていたのは、日曜のレッスンを希望するインストラクターが少なく、その穴を埋めるために入っていたのは事実ですが、私自身は、日曜日にレッスンをするのが好きなのです
現在、日曜はVERDI VIALE,四街道と、ティップネス蘇我で、それぞれ二本ずつレッスンを持たせていただいています
日曜のレッスンを担当していると、本当にいろいろな方がスタジオに来てくださいます
そんな中で特に目立つのが、ご夫婦や親子、時には家族総出？で参加して下さる方々です
今日一日でも、私が知っている限り、６組のご夫婦と、２組の親子が参加してくださいました
もしかしたら、もっといらしたかもしれません
ご夫婦や親子で一緒に楽しめるレッスンをする、というのが、今の私の一つの目標だと思います
言い替えれば、男女年齢問わず、安心して楽しめるレッスンです
そして、私のレッスンがご家族での団らんの場で話のネタとなり、ご家族同士でのコミュニケーションが深まれば、嬉しい限りです
参加者の方々の健康増進、体力向上だけが、私の役割ではないと思っています
だからこれからも、日曜のレッスンは続けようと思います
今年の夏、３年ぶりに学会発表します
８月２４～２６日に大阪体育大学で開催される、第６７回日本体育学会大会です
テーマは『日本のフィットネスクラブにおけるスタジオプログラムの変遷～プレコリオプログラムの台頭とその背景および今後の展望〜』です
そもそも、なぜこのテーマで発表することになったかというと・・・
昨年度より日大薬学部の非常勤講師を勤めていますが、そこでご一緒させていただいている、エアロビクスインストラクターとしては大先輩の田中雅子先生との茶飲み話？から始まりました
指導歴３０年余りの田中先生も、そして今年でインストラクター２０年を迎えた私も、２０世紀から２１世紀にかけて激変するフィットネス業界、とりわけスタジオプログラムの変化を目の当たりにしてきました
そんな中、健康体力分野の研究に関わる大学の先生方、研究者の方々の中には、いまだにフィットネスクラブではハイレグのレオタードを着てエアロビクスをやっている、というイメージを持たれている方が少なくありません
いかに、学術研究領域と、フィットネスの現場が乖離しているかを、時々いやというほど感じることがあります
そんな学術研究の場で、今のフィットネスを知ってもらいたい、という意図があります
もちろんそれだけではありませんが、それはまた追々述べるとして・・・
もし、このブログを読まれたインストラクターの方やフィットネスクラブで働くトレーナーの方でグループエクササイズのクラスをご担当の方がいらしたら、ぜひ下記リンクへアクセスし、アンケートにご協力ください！
皆さんの回答を反映した発表で、大阪で奮闘して参ります！
http://www.jafanet.jp/hnblog/2016/06/post-92.html
AXIAはなくなっても、AXIAで結ばれた絆を大切にしたい
そんな思いから、立ち上げました
昨日はAXIAの休館日
いよいよ残り一か月となり、私の仕事の一つである、ホームページ上のスタジオスケジュールの更新をしました
最後のスケジュールです
http://www.tokyu-rec.co.jp/axia/studio-s/index.html
一本一本、大切に、心を込めて頑張ります