ココロとカラダのリセット期間

日々を輝かせる「やってみよう」の気持ちを、和・洋の身体の知識でサポートします!
千葉県を中心に活動する、フィットネス・ダンスインストラクターの金井裕之です(●´ω`●)

しばらく振りのブログの更新となりました。
約3ヶ月、投稿が空いていた間に、3年振りに盛り上がりを感じたGWも過ぎ、
梅雨に入りじめじめした季節を抜けて、夏らしい気候の日々になりました。

例年のことですが、電車での移動が基本の為、それぞれのクラブ様への最寄駅との行き来や、
可能な範囲での自転車移動の為、肩から先と、膝から下がだんだんと真っ黒に焼けている今日この頃です。笑

明るい色味のウェアを着ていると、少し浅黒くなった肌とのコントラストが目立ちますねw


さて、大変勝手ながら、今年は少し早めに、そして少し長めに【夏休み】を頂いており、しばらく一週間ほど、千葉を離れています。
今回【夏休み】を頂くにあたり、明日から84()までの5日間、担当させていただくレッスンの日程を変更していたり、
代行・休講をお願いしている枠がありますので、下記一覧にてお知らせさせていただきます📢


●7月31日(日)●
@高洲スポーツセンター
10:30〜11:30 リフレッシュヨガ
12:00〜13:00 リフレッシュヨガ
⇒講座日程変更(9/25まで延長)
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@スポーツクラブNAS稲毛海岸
14:30〜15:00 エンジョイアクア
⇒エンジョイアクア/松本IR様
17:45〜18:30 DANCE MIX
⇒やさしいステップ/山川IR様
19:00〜19:30 からだバー®︎
⇒骨盤ストレッチ/山川IR様

●8月1日(月)●
@港区スポーツセンター
10:30〜11:15 かんたんエアロ
11:30〜12:15 バレトン
⇒第一週のため休館日となります

@ダンロップスポーツクラブ浦安
14:25〜15:10 バレトン
⇒ピラティス/松田美奈子IR様

●8月2日(火)●
@イオンカルチャークラブ幕張新都心店
11:30〜12:20 バレトン
⇒講座日程変更(8/30へ振替)

@スポーツクラブNAS新鎌ヶ谷
14:40〜15:25 エンジョイエアロ
⇒エンジョイエアロ/梨風IR様
15:40〜16:25 リトモス
⇒ダンスエアロ/梨風IR様

@ダンロップスポーツクラブ浦安
19:15〜20:00 ファンカーディオ
⇒リズムトレーニング/松本真実IR様
20:15〜21:00 Jazzダンス
⇒Jazzダンス/松本真実IR様
21:25〜22:10 アクアビクス
⇒休講

●8月3日(水)●
@イオンスポーツクラブおゆみ野
19:00〜19:45 ヨガ
⇒ヨガ/吾妻IR様
20:15〜21:00 エアロ ロー
21:30〜22:15 リトモス
⇒休講

●8月4日(木)●
@イオンスポーツクラブおゆみ野
11:45〜12:30 エアロ ロー
13:00〜13:45 Jazzダンス
15:25〜16:10 リトモス
⇒休館日


レッスンの変更(代行・休講)に際して、ご協力いただきましたクラブ様・先生方、本当にありがとうございます。
また、いつもレッスンを楽しみにして頂いている皆様には、残念な想いをさせてしまう部分もあり、申し訳ありません。
84()の夜のレッスンから戻りますので、予めご了承のほど、何卒宜しくお願い致します。

こんなに長い期間、レッスンから離れることも珍しいので、戻ってすぐのレッスンがやや不安な部分もありますが、
しばらく頭を空っぽにして、日々の喧騒から離れた地でエネルギーを吸収して、また皆様に「全力投球で」レッスンを提供させていただきます!!🌈✨

それでは今日はこの辺で。
最後までお読み頂き、ありがとうございました。
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「ココロとカラダのリセット期間」への1件のフィードバック

  1. ごゆるりと夏休みを満喫してきて下さいな*ˊᵕˋ)੭
    またパワー溢れるレッスンを楽しみにしております!
    🦠←感染者がまた増えてますので体調管理に気をつけて✋

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