2020年;年内レッスンスケジュール

日々を輝かせる「やってみよう」の気持ちを、和・洋の身体の知識でサポートします!
千葉県を中心に活動する、フィットネス・ダンスインストラクターの金井裕之です(●´ω`●)
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12月も残り僅かとなり、今日でイオンスポーツおゆみ野店様での、木曜日クラス(Jazz/RITMOS®︎)が年内ラストだったので、
少々早いですが、皆さまと「良いお年を〜」のご挨拶で締めくくり、いよいよ年の瀬を感じられるようになりました(´Д`)

年の瀬が近づくと、レッスンのスケジュールも“年末進行”とでも言いましょうか。
特別レッスンや、営業時間の短縮などで、変更が出ますので、変更点の有無に関わらず、一覧にてお知らせです
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※12月22日(火)まで通常スケジュール

【12月23日(水)】
@VITA BASE 新習志野
10:00-10:45 ダンスエアロビクス
11:05-11:50 adidas YOGA®︎

@イオンスポーツおゆみ野
20:15-21:00 X‘masバレトン
21:45-22:30 X’masダンスエアロ

【12月24日(木)】
〈イオンスポーツおゆみ野;休館日〉

@GG幕張千葉ANNEX
20:30-21:30 エアロ&ストレッチ

【12月25日(金)】
@ホテルニューオータニ幕張C&C
15:15-16:00 バレトン

@ダンロップスポーツ浦安
19:15-20:00 バレトン
20:15-21:00 シェイプビート

【12月26日(土)】
▷サークルレッスン
11:15-12:45 Jazzダンス
13:15-14:45 からだバー®︎ + コアトレ

【12月27日(日)】
@GG南船橋千葉
14:15-15:15 RITMOS®︎(代行)

@スポーツクラブNAS稲毛海岸
17:45-18:30 DANCE MIX
19:00-19:30 universal YOGA EARTH
〈15:30-16:00 エンジョイアクア;休講〉

【12月28日(月)】
@港区スポーツセンター
10:30-11:00 リズム体操(初級エアロ)
11:30-12:15 バレトン

@白金台いきいきプラザ/HAPPY TOPPY Aerobics Circle
18:00-18:40 バレトン
18:45-19:45 エアロビクス初中級(with都平IR)

〈ゼクシス千葉;休館日〉

【12月29日(火)】
@スポーツクラブNAS新鎌ヶ谷
14:40-15:25 コンビネーションエアロ
15:40-16:25 からだバー®︎
17:00-17:45 Jazzダンス

【12月30日(水)】
〈VITA BASE 新習志野;休館日〉
〈イオンスポーツおゆみ野;休館日〉
▷オンラインレッスン起案中

【12月31日(木)】
OFF

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年内は上記のようなスケジュールで進行していきますので、ご参加をご予定されているレッスンについて、今一度ご確認くださいませ(OvO)✨
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それでは今日はこの辺で。
最後までお読み頂き、ありがとうございました(´ー`)
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【各SNSについて】
スポーツクラブのほか、オフラインでのサークル定期的に開催しています!!
また、オンラインレッスン定期開講に向けて、目下準備中です!!✨
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12月“にじひろフィットネス”サークルレッスン【追加情報】

日々を輝かせる「やってみよう」の気持ちを、和・洋の身体の知識でサポートします!
千葉県を中心に活動する、フィットネス・ダンスインストラクターの金井裕之です(●´ω`●)
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今日で12月も半分が過ぎて、今年も残り2週間になりましたね!(о´∀`о)
冬型の気圧配置が強まり、寒波が来ている為、かなり冷え込んでいる毎日ですが、お身体はガチガチ・コチコチになっていませんか?|( ̄3 ̄)|
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先日のブログで、一先ず2週分の予定でお伝えさせて頂いた、土曜日のサークルレッスンですが、
後半週(19日・26日)の予定も確定しましたので、追加でお知らせです
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〈日時・内容〉
12月19日(土)
1️⃣11:15〜12:45 からだバー®︎ + コアトレ
2️⃣13:10〜13:55 バレトン
3️⃣14:00〜14:45 エアロビクス(初中級)
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12月26日(土)
4️⃣11:15〜12:45 Jazzダンス
5️⃣13:15〜14:45 からだバー®︎ + コアトレ
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〈料金〉
1️⃣4️⃣5️⃣90分レッスン = 3,000円(消費税込)
2️⃣3️⃣45分レッスン = 1,500円(消費税込)
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〈場所〉
JR蘇我駅近くのレンタルスペース
※お申し込みの方に個別にご案内します。
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〈持ち物〉
動き易い服装、タオル、飲み物、からだバー®︎(お持ちの方)、ヨガマット(必要であれば)
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〈お申込み〉
LINE公式アカウント(@ecj0590z)へ、各開催日の当日、AM10:00までにご連絡ください
複数枠まとめてのお申し込み/当日のドタ参も大歓迎です✨
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〈その他〉
●お申し込みの際、からだバー®︎のレンタルが必要/不要も併せてお知らせ頂けると助かります。
●お着替えは、施設内の更衣室を予めご利用頂くか、入室後にお着替え頂いても大丈夫です。
感染症拡大防止のため、当日の検温と、マスクの着用手指の消毒にご協力ください。
室内を換気しながら行います。外気によって室温が下がる可能性がありますので、お身体が冷えないよう、体温調節が出来る上着など、各自でご用意ください。
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それでは今日はこの辺で。
最後までお読み頂き、ありがとうございました(´ー`)
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今年も残すところ、、、

日々を輝かせる「やってみよう」の気持ちを、和・洋の身体の知識でサポートします!
千葉県を中心に活動する、フィットネス・ダンスインストラクターの金井裕之です(●´ω`●)
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早いもので、12月も3日、、、今年も残り30日を切ってしまいました(゚∀゚)💦
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おかげさまで、今年も11月19日に誕生日を無事に迎え、31歳になりました!
最低限、節目にはブログを、、、
と思っていたものの、3連休中の予定を組んだり、25日のオンラインレッスンの準備をしたり、、、
31歳になっても、相変わらず「何となく時間に追われる」日々となっていました。笑
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昨年、30歳の一年間に向けて、
●【想い】をカタチにする
●トレーニングにも取り組み、フィジカル面で身体作りをする

の2点を目標に掲げていましたが、少しずつ少しずつ、“牛歩の如し”ではありますが、自分の中では変化してきたかなー?といった印象ですd( ̄  ̄)
※少々甘めに評価している部分もありますがw
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12月に入り、「2020年を振り返って」という雰囲気もありますが、それはまた年末ごろに改めて。
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【想い】をカタチにする
の一つとして、展開してきた、サークルレッスンですが、12月も毎週土曜日に開催していきます!!(๑•̀ㅂ•́)و✨
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ただ、社会情勢もまた変化の兆しがありますので、一先ず2週分の予定でお伝えさせて頂きます。ご了承ください。
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それ以降の開催予定については、また様子を見ながら、調整しながら組んでいきますので、随時お知らせしていきますね(・∀・)/
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日時
1️⃣12月5日(土) 17:15〜18:45
2️⃣12月12日(土) 11:15〜12:45
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内容
からだバー®︎ + コアトレ
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料金
90分レッスン = 3,000円(消費税込)
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場所
JR蘇我駅近くのレンタルスペース
※お申し込みの方に個別にご案内します。
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持ち物
動き易い服装、タオル、飲み物、からだバー®︎(お持ちの方)、ヨガマット(必要であれば)
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お申込み
LINE公式アカウント(@ecj0590z)へ、各開催日の当日、開始の1時間前までにご連絡ください📩
両日まとめてのお申し込み・当日のドタ参も大歓迎です🌈✨
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その他
●お申し込みの際、からだバー®︎のレンタルが必要/不要も併せてお知らせ頂けると助かります。
●お着替えは、施設内の更衣室を予めご利用頂くか、入室後にお着替え頂いても大丈夫です。
●感染症拡大防止のため、当日の検温と、マスクの着用、手指の消毒にご協力ください。
●室内を換気しながら行います。外気によって室温が下がる可能性がありますので、お身体が冷えないよう、体温調節が出来る上着など、各自でご用意ください。
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それでは今日はこの辺で。
最後までお読み頂き、ありがとうございました(´ー`)
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NO BRAND Infinity🌈新作受注受付中


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2020年ラストの販売です✨受注期間は12月14日(月)まで
受注開始後、初日から勢いが止まらず、すでに「品切れ」のアイテムも💦
年内にお届け(20日ごろ発送予定)する為、数量限定となっており、今後の在庫調整は無いもようです😲
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気になるアイテムは、ぜひぜひお早めにーー!!!🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️💨
https://nijihiro.nbinfinity.com/
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