月曜日は仕事が完全OFFだったので富山散策の旅に

瑞龍寺です

冬に一人旅で来ましたが風景が全く違って良かったです

車で氷見港へ

初ホタルイカのボイルですが新鮮で最高です

この日はあいにくの雨でしたが雨も止み立山連峰が見えてきました

車で近くに連れて行ってもらい源義経の雨宿りした場所へ

更に車を飛ばし新湊港へ

『女性部食堂』さんの刺身定食１３００円

すごいボリュームでいろんな味が楽しめておばちゃんの味って感じでした

ここで今回プロモートしてくれてあっこちゃんとお別れでした

本当に３日間お世話になりっぱなしでしたが最高のプロモートありがとうございました

その後長野に車で連れてってもらい

【善光寺】の７年に１度しかない御開帳を見る事ができました

雨が降っていて平日だったので人が少なく逆に良かったです

その後飛び乗って特急に乗り込み無事帰宅です

今回いろんな方に案内していただき最高の３日間でした

富山～長野の旅まで堪能させていただき感謝です

日曜日は【高岡市生涯学習センター】でセミナーを受講しました

午前中は谷春代先生の『ひめトレ復習会』

忘れていた事を教えてもらったり

新たな事やいろんな姿勢でのひめトレ活用法も教えていただきました

午後からは宮崎哲哉先生の『手で触れるコアスタビリティ』

宮崎先生は浜松の病院で理学療法士をされていたんですが

現在は拠点を長野に移したのでお久しぶりにお会いできました

最近の自分の思っていた事にマッチしていて

手で触れるんだけどこちらがしてあげるのではない事を学びました

不思議な感覚を自分の手でたくさん経験させてもらいました

先生からこのツールをいただきました

いろんな方に使っていきますね

セミナー後は当然のように懇親会⇒２次会と

高岡の地酒と肴が最高でした

土曜～月曜まで地元を離れていました

日曜日に富山県高岡市でセミナー受講の為前日入りしました

北陸新幹線ではなく名古屋から特急『ひだ』に乗って４時間の旅でした

道中の風景は癒してくれました

富山で途中下車し念願の『大喜』さんの富山ブラックを

黒いラーメンでしょっぱかったです（評判では聞いていましたが）

夜は講師の先生と懇親会

富山のお酒とお魚は最高です

その後高岡大仏へ散歩しに行きました

大仏様の光り方が幻想的です

実はセミナー受講だけでなくもう１つ目的があったんです

次回はセミナーの詳細を綴ってみますね

今日は仕事が午前中で終わりました

普段できない事をしようと

美容院へ行ってきました

美容師さんより「私服ですね」と

そう言われて見れば私服で美容院って行った事なかったかもしれません

春になったのでばっさり切ってもらいました

改めて髪が伸びるのが早いです

明日から遠くへセミナー受講の為に

３日間ブログを放置しますのでよろしくお願いします

皆さんは体の変化を『数値』か『感覚』かどちらを重視しますか

最近すごいいい本に出会いました

『ぼくらの身体修行論』

もしよければ６４８円で買えますので読んでみてください

実は最近自分は筋トレする日が増えていますが

体脂肪率が上がっています・・・

でも自分の中では体が重いと言う感覚はありません

日本人は数値重視の傾向が多いと思います

テストも点数だし

仕事でも営業ノルマとか

僕は影で頑張っている姿を評価したいタイプです

自分がいろんな現場で感じている疑問があって

数値が落ちたから体の調子がいいのか

パフォーマンスが上がっているのかは別の問題だと思います

そんな不思議な事がこの本には書いてあります

僕はこれからも感覚を磨いていきます