お疲れ様です。

本日はレッスンにご参加頂いてない方にも「ウェア可愛いねー(´・∀・)」とお声がけ頂きましたー。

どぅーん。

(下からのアングルが身長盛れることに気付いて下からばかり撮ってるわたくし(笑))

お気にいりのＮロゴＴシャツです。

↑インストラクターがよくやるポーズ(笑)

本日もレッスンしっかり動いたので栄養補給！

スモークささみ、めちゃうまで、はまっています。

今日も楽しい１日でした。

１日、１日、レッスンで新しい人との出会いがあって、

エアロ楽しいでしょ、リトモス楽しいでしょ、

というのをその人に

皆で伝えることができて、

私は幸せです。

これからも、あったかーい皆様と一緒に動いていけるといいなぁ。

そのために、(膝のために(笑))

岸本は今年は減量と筋トレ、ストレッチ頑張ります！

あたたかく見守っていてくださいねー。

痩せたら正のフィードバックよろしくお願いいたします(笑)