#夏が来るー!

「明るく・楽しく・美しく」をモットーに、千葉市内を中心に活動する、

フィットネス・ダンスインストラクターの金井裕之です(●´ω`●)

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そろそろ夏の近付く気配…??と思うような、夏日になりました(`・∀・´)✨

とは言え、ずっとレッスンで屋内に居たんですがwww

「夏が来る~🎶」と言えば、大黒摩季さんですが、夏の歌の定番はTUBEさんですかね?( ̄∀ ̄)☀️

皆さんの「夏の定番」って何ですか??(´∀`)⛱


4月から始まった、高洲スポーツセンター様での、市民講座【バレトン/Balletone】ですが、

今日で第Ⅰ期の10回目最終回!一区切りとなりました(*´ー`*)

近隣の小学校が参観日?だったのか、何名かのお休みもいらっしゃって、残念ながら全員は揃わなかったですが、

既にご継続のお申込みを頂いている方もいるので、7月からまた皆さんと一緒に頑張っていこうと思います٩( ᐛ )و💕

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7~9月の第Ⅱ期も、日程が公開になり、お申込みも始まっていますので、

春の新生活が始まって3ヶ月、、、そろそろ落ち着いて、「何か始めようかなー?」と言う方、

「バレトンって何??」と言う方、「バレトンやりたい!!」と言う方、大歓迎です(*´꒳`*)❤️

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⬇️以下、第Ⅱ期(7~9月開講分)の詳細です⬇️

高洲スポーツセンター 市民講座【バレトン/Balletone】第Ⅱ期

<日程>7月13日~9月21日(毎週金曜日/全10回) ※8/17を除く

<時間>10:30~11:30

<場所>高洲スポーツセンター

(千葉県千葉市美浜区高洲4-2-2 /JR稲毛海岸駅から徒歩約10分)

<受講料>10,800円(消費税込)

<対象>満18歳以上 ←初めての方大歓迎!

<定員>12名(先着順)

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<申込方法>

高洲スポーツセンター窓口、またはお電話でお申込みください(受付時間 9:00~20:30)

⇒TEL 043-279-9235

●お申込み(ご予約)後、7日以内に施設窓口へ受講料をご持参ください。ご入金完了で、申込み確定となります。

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バレトンって何??

⇒「バレエ」「フィットネス」「ヨガ」の3つの要素をバランスよくコラボレーションさせた、シンプルな全身のコンディショニングプログラム

裸足で行う事で、足裏の感覚を活性化させながら、バランス動作を取り入れ、体幹の強化や有酸素運動の効果もあります


先着順で定員に達し次第、お申込み終了となります!!

本日までの、第Ⅰ期の方も、ご継続のお申込みを頂いていますので、お早目にお申込みくださいψ(`∇´)ψ✨

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「普段運動なんてしないから不安だわ~💦」なんて方もご安心ください(*’ω’*)

第Ⅰ期の方も、ほとんどの方が、運動習慣が無くても、続いてますよ🎶

むしろ、第Ⅱ期が始まるまでの2週、間が空いてしまうので、「トレーニングしに来ようかな」なんて仰るほど!😆✨

何より、他の受講生の方と、お互いに刺激し合いながら、楽しく身体を動かす習慣になるよう、

僕も全力でサポートさせていただきますよ(*´ω`*)

お申込み、お待ちしております✨✨


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☆★☆7月16日(月祝・海の日) イベント開催決定☆★☆

森田と金井の"ごきげん"ダンス🎶vol.3

共催:Walk Together Groovy/Life Gets Brightness by Trying

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2018年7月16日(月祝:海の日)

@蘇我コミュニティセンター 1階エアロビクス室

(JR蘇我駅から徒歩約5分/駐車場あり)

※今回は場所が変更になっておりますので、ご注意下さい ※

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10:30~入場開始/10:45~ ダンスエアロ/12:05~ JazzDance(SlowStyle)/13:55~ JazzDance(FunkStyle)/15:15~ からだバー®︎EX

※プチ懇親会(軽食付き・要予約)あり

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【参加費】(スタジオレンタル代・消費税込)

2レッスン:¥3,500-/3レッスン以上:¥5,000-

プチ懇親会(軽食代として):¥1,000-

申込方法・その他詳細情報等は、こちらから👀

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Life Gets Brightness by Trying 単独開催

【からだバー®︎ × ピラティス】

2018年6月30日(土) 15:30-16:45

@蘇我コミュニティセンター 2階 和室1・2

(JR蘇我駅から徒歩約5分/駐車場あり)

料金:¥2,000-(消費税・からだバー®︎レンタル代込み)

定員:10名

持ち物:動き易い服装、飲み物、タオル

※和室(畳)の為、ヨガマットは特別必要ありませんが、必要な方はお持ち下さい

からだバー®︎とは?

⇒「筋力」「バランス」「コーディネーション」「ストレッチ」「ほぐし」の5つの要素を取り入れて、自らの取り組みにより、からだ本来の健康能力を取り戻し、活力溢れる"からだ"になる事を目的としたプログラム

からだバー®︎ = からだのモノサシ

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姿勢改善・肩凝り・腰痛・冷え症・歪み・筋力アップ…etc.

一つのツールで、様々な身体の悩みの改善や解消に向けて、アプローチしていきます。

[詳しくは、一般社団法人 日本からだワーク協会のHPへ⇒http://karadawork.jp/

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お問合せ・お申込みは、下記のメールアドレスへ、

「件名:0630からだバー®︎」と入力の上、ご連絡下さい(*’ω’*)/

⇒dlc.mad.jazz9610@gmail.com

※【問い合わせ】フォーム、復旧しましたが、本イベントのお申し込みは、メールで承ります。

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やってみよう」という気持ちから、皆様の日々が、輝きに溢れたものになりますように🌈✨

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「#夏が来るー!」への3件のフィードバック

  1. 夏は苦手ですがw
    私の中での定番は花火大会でしょうか(´∀`*)
    毎年恒例で行ってました(^^♪
    夜空に輝く花火が綺麗で大好きです🎆

    1. あー!花火も良いですね(*´꒳`*)🎆
      ここ数年、花火大会には行けてないですが…w
      勤務終わりに、幕張の花火が終わりそうな雰囲気を眺めながら電車に乗るのが恒例でしたw←

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