「明るく・楽しく・美しく」をモットーに、千葉市内を中心に活動する、
フィットネス・ダンスインストラクターの金井裕之です(●´ω`●)
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今日から、高洲スポーツセンター様での、市民講座【バレトン/Balletone】がスタートしました(*´꒳`*)✨
月曜日にもう1クラス、他の先生が担当で、既に実施はされていましたが、
新規開講のクラスなので、申込人数がどうかなー?と心配でしたが、どうにか開講にこぎつけて、一安心です♪(´ε` )
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ご参加頂いた4名のうち、3名はバレトン初体験😆✨だったので、60分の枠いっぱいには動かず、
●プログラムの特性の説明
●裸足で行う理由とメリット
をお話しして、
●足裏ほぐし
●基本動作の説明
から始めていきました٩( ᐛ )و
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特に、【足裏ほぐし】は、先に左足から行い、左右の違いを確認してもらいましたが、
「ちゃんと踏んでる感じがする!」
「右足が気持ち悪い~」
など、良い反応を頂きました(`・∀・´)✨
その後は左右差が無いように、右足も行いましたが、いずれは違うツールなんかも取り入れて、「足/脚の重要性」を伝えていけたらと思ってワクワクしました(*´ω`*)✨
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その後は残り時間いっぱい、レッスンを提供させて頂きましたが、バランスを取るのも精一杯!💦
皆様「初めて」・「久しぶり」のバレトンにヒーヒー、ハァハァ言ってらっしゃいましたが、回数を繰り返す毎に、慣れて頂ける様、
これから毎週、楽しく続けてもらえたら、と思います(*´ー`*)💕
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開講してからの、途中参加もお待ちしていますので、お気軽に施設にお問い合わせ下さい(OvO)✨
【バレトン/Balletone】
毎週金曜日 10:30~11:30
@高洲スポーツセンター(旧 高洲市民プール)
TEL 043-279-9235
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☆★☆4月30日(月・祝)、イベント開催決定しました☆★☆
森田と金井の「ごきげん」ダンス vol.2
詳細情報はコチラから(о´∀`о)
お申込みは詳細情報内のフォーマットに合わせて、こちらのメールへ✉️
⇒walktogethergroovy@gmail.com
お申込みスタートしております‼️
お問い合わせは、【LINE@】の一対一トークでも承ります(`・∀・´)
ご登録の上、お名前を明記して、お送りください💡
↑この日も、全力でダンスの楽しさを皆様にお届けします‼️‼️😆✨
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