「明るく・楽しく・美しく」をモットーに、千葉市内を中心に活動する、

フィットネス・ダンスインストラクターの金井裕之です(●´ω｀●)

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梅雨入りして、雨が続くと、洗濯物に困りますが、今日は一転暑くなり、明日も晴れ間が見えるとか？(｡･ω･｡)

今のうちに済ませてしまおう！と思いながら、いつもつい後回しにしてしまい、後悔する事が多々ありますwww

天気予報をちゃんと見て、気を付けようと思います(・Д・)」笑

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なんて言いながら、明日の夕方の便で日本から離れます─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ笑

過去2年、10月に台湾での、エアロビクスのコンベンションに参加しておりましたが、今年は韓国でのコンベンションに参加してきます(๑•̀ㅂ•́)و✨

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お休みを頂いての参加になるので、心苦しいですが、日本とはまた異なるフィットネスシーンを、自分の目で見て、肌で感じて、

多くの刺激を吸収してきたいと思いますので、何卒ご了承ください(´ω`)💦

明日、お昼まではレッスンをやり、その後1人遅れての合流になるので、ちゃんと辿り着けるのか、いささか不安ですが(￣∀￣)

そして、未だに支度が出来ていませんwww

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月曜日の夕方に帰国の予定ですので、以下のレッスンは代行とさせて頂きます。

一部「内容変更」や「現在調整中」のクラスもありますので、各クラブ様の発表・掲示を今一度ご確認頂きます様、お願い致します。

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【6月8日(金)】

@ダンロップスポーツクラブ浦安

20:20-21:05 エンジョイエアロ45⇒島根IR様

21:25-22:25 Jazzダンス60⇒松永IR様

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【6月9日(土)】

@ゼクシス千葉

10:40-11:10 アクアウォーク30⇒現在調整中

11:35-12:20 アースヨガ45⇒「バレエエクササイズ」村木IR様

12:45-13:30 バレトン45⇒村木IR様

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@イオンスポーツクラブおゆみ野

19:00-19:50 ヨガ50⇒大塚IR様

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【6月10日(日)】

@スポーツクラブNAS稲毛海岸

14:10-14:55 バレトン45⇒現在調整中

15:30-16:00 エンジョイアクア⇒大越IR様

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@ホットヨガスタジオNAS稲毛海岸

16:30-17:30 PILATES(シェイプ)⇒休講

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@スポーツクラブNAS稲毛海岸

18:05-19:05 アースヨガ60⇒「陰ヨガ」Acco IR様

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【6月11日(月)】

@港区スポーツセンター

10:00-10:30 はじめてエアロ⇒倉持IR様

11:00-11:45 かんたんエアロ⇒倉持IR様

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@ゼクシス千葉

18:55-19:40 エアロ45⇒現在調整中

20:05-20:50 バレトン45⇒村木IR様

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ご協力頂きます、クラブ様、諸先生方、ありがとうございます✨

いつもご参加くださる皆様にも、変更が多く、ご迷惑をおかけしますが、ご理解の程、宜しくお願い致します。

現地で吸収したものを、エアロビクスのクラスに限らず、皆様に還元出来るよう、「楽しかった」で終わらせず、目と身体と頭と、フル稼動で、充実した時間を過ごしてまいります(*´ω｀*)

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昨年の台湾では、現地に到着してすぐに発熱して、あわや隔離・送還になるところだったので、今回は気を付けますw

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NO BRAND Infinity　　　☆★☆NBI accesaries 01☆★☆

これから迎える、夏を楽しむのにピッタリなアイテム、特に小物に絞って販売しています(*´∀｀*)

受注期間は、6月17日(日)まで！

帰国後にも、キャップを色んなところで被って行きますので、「どんな感じ～？」いっぱいお触りして下さい(*’ω’*)/

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Life Gets Brightness by Trying

【からだバー®︎ × ピラティス】

2018年6月30日(土) 15:30-16:45

@蘇我コミュニティセンター 2階 和室1・2

(JR蘇我駅から徒歩約5分/駐車場あり)

料金：￥2,000-(消費税・からだバー®︎レンタル代込み)

定員：10名

持ち物：動き易い服装、飲み物、タオル

※和室(畳)の為、ヨガマットは特別必要ありませんが、必要な方はお持ち下さい

からだバー®︎とは？

⇒「筋力」「バランス」「コーディネーション」「ストレッチ」「ほぐし」の5つの要素を取り入れて、自らの取り組みにより、からだ本来の健康能力を取り戻し、活力溢れる＂からだ＂になる事を目的としたプログラム

からだバー®︎ = からだのモノサシ

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姿勢改善・肩凝り・腰痛・冷え症・歪み・筋力アップ…etc.

一つのツールで、様々な身体の悩みの改善や解消に向けて、アプローチしていきます。

［詳しくは、一般社団法人 日本からだワーク協会のHPへ⇒http://karadawork.jp/］

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お問合せ・お申込みは、ブログ内【お問い合わせ】フォームから

「件名：0630からだバー®︎」と入力の上、ご連絡下さい(*’ω’*)/

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「やってみよう」という気持ちから、皆様の日々が、輝きに溢れたものになりますように🌈✨

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