日々を輝かせる「やってみよう」の気持ちを、和・洋の身体の知識でサポートします！
千葉県を中心に活動する、フィットネス・ダンスインストラクターの金井裕之です(●´ω｀●)
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この週末、台風19号が日本列島を通り過ぎていき、またしても各地で被害の報道が、、、
先般の台風15号の時と同様、僕自身は自宅に大きな被害も無く、週末のレッスンも、クラブ様の素早い判断のおかげで、束の間のお休みを頂きましたが、
台風の接近・通過に伴う気圧の変化で、目が回ったり目眩を起こしたりと、目まぐるしく変わる体調と闘いながら、
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こんな体調でレッスンじゃなくて良かった、、、
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と、ある意味、胸を撫で下ろしていました。
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今回の台風、各地で河川の増水や、堤防の決壊による水害が大きく取り上げられ、心穏やかでは無いですが、被害に遭われた方に心よりお見舞い申し上げます。
一日も早く、平穏な日常を取り戻せるよう、お祈りしております。
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河川の氾濫については、茨城県(那珂川)もニュースに取り上げられておりますが、実家は南西部のため、無事ですし、周辺の河川も大丈夫だったようです(´ω`)
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うって変わって、今日10月14日(月)は【体育の日】！！٩( ᐛ )و
港区スポーツセンター様でのレッスンでした(｀・∀・´)✨
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普段は、10時からのレッスンでしたが、『みなと区民・体育祭り』の会場となっている関係で、トレーニングパークの営業開始が10時からだったので、
少しスケジュールが変則になり、「かんたんエアロ45」と「コンビネーションエアロ60」の2本、担当させて頂きました(*´ー｀*)
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『みなと区民・体育祭り』で、施設利用が無料だったこと、そして祝日だったこと、
何より、台風の影響で週末にレッスンを休止していた影響が重なり、朝から、かなりの来館数に利用者数(´⊙ω⊙`)💦
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いつもの「かんたんエアロ45」も、100名弱のご参加ですが、今日はなんと120名越え∑(ﾟДﾟ)💦💦
広々としたスタジオが、お客様でぎゅうぎゅう詰めでした(￣∀￣)
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動きにくそう、、、それに移動や向きの転換があったらアカンやろな、、、
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と判断し、出来るだけ”省スペース”で、かつ運動強度の上げられるコリオに変更💦💦
そのおかげか、展開も複雑になり過ぎなかった為、時間に余裕が出来て、16カウントシンメトリー×2ブロックを繋げて、
皆さんしっかり動いてガッツリと汗をかいて、頂きました(｀・ω・´)✨
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お次の「コンビネーションエアロ60」は、普段担当しないレベル設定のクラスなので、”ここぞ”とばかりに飛ばしました(￣∀￣)
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それでも皆さんしっかりと動きをキャッチしながら、前後左右に縦横無尽に動いて、45分クラスとは比にならない汗のかきかたで、
32カウント×3ブロックが出来上がってから、残り3分弱！ガッツリと3セット通して締めくくりました(｀・∀・´)✨
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レッスン終わりに、「写真撮りましょう！！」と写真OKな方々と(*´ー｀*)✨
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次の祝日、10月22日(火)は【即位礼正殿の儀】に、下記のスケジュールです∩^ω^∩
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10月22日(火)
@イオンカルチャー幕張新都心店
11:00-11:50 バレトン
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@NAS新鎌ヶ谷
14:40-15:25 エンジョイエアロ45
15:40-16:25 DANCE MIX45
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今日、ご一緒頂きました皆様、ありがとうございました(*´ー｀*)💕
またご一緒出来ます皆様、宜しくお願い致します(｀・ω・´)✨
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今回は、女性にオススメ🙌✨な、少し変わったボディの商品も😆
はー！！羨ましかーーー！！笑
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工場の生産状況にもよりますが、年内の出荷・納品を予定しております٩( ‘ω’ )و
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【代行情報】10.14現在
10月21日(月) @港区スポーツセンター
12:45-13:45 週替わりレッスン ⇒ リトモス60/金井
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10月28日(月) @港区スポーツセンター
12:45-13:45 週替わりレッスン ⇒ バレトン60/金井
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ご一緒出来ます皆様💕宜しくお願い致します😆✨
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