日々を輝かせる「やってみよう」の気持ちを、和・洋の身体の知識でサポートします！
千葉県を中心に活動する、フィットネス・ダンスインストラクターの金井裕之です(●´ω｀●)
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ブログの更新が止まっていた間にも、7月から少しずつ、サークルレッスンを再開させ、徐々に拡大させてきました٩(ˊᗜˋ)✨
8月からは、ほぼ毎週のように開催でき、これもひとえに、普段から応援して下さっている皆様のお陰だと、、、
苦しい社会情勢が続く中でも、一回一回の時間を大切に噛み締めています🌈✨
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11月も【毎週土曜日】を基本に、サークルレッスンを開催していきますので、ご都合のつく方は是非是非！！一緒に身体を動かしましょう！！ヾ(´∇`*)ﾉ✨
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スポーツクラブに限らず、「我慢」の続く日々ではありますが、思いっ切り身体を動かして、汗と一緒にネガティブな感情を吐き出しちゃいましょう✨
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1️⃣11月7日(土)
@蘇我コミュニティセンター 1階 エアロビクス室
✅11:10-11:55 バレトン
✅12:05-12:50 エアロビクス
＜45分レッスン = 1,500円(消費税込)＞
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2️⃣11月7日(土)
@蘇我コミュニティセンター 3階 大広間
✅17:30-18:45 からだバー®︎
＜75分レッスン = 2,500円(消費税込)＞
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3️⃣11月14日(土)
@蘇我コミュニティセンター 3階 大広間
✅11:30-12:45 からだバー®︎
＜75分レッスン = 2,500円(消費税込)＞
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4️⃣11月28日(土)
@高洲コミュニティセンター 1階 大広間
✅11:30-12:45 からだバー®︎
✅13:00-14:15 パワースタイルヨガ
＜75分レッスン = 2,500円(消費税込)＞
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【持ち物】
動き易い服装、タオル、飲み物、からだバー®︎(お持ちの方)、ヨガマット(必要であれば)
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【お申込み】
LINE公式アカウント(@ecj0590z)へ、各開催日の当日、午前10:00までにご連絡ください📩
複数日程をまとめてのお申し込み・当日のドタ参も大歓迎です🌈✨
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【その他】
●お申し込みの際、からだバー®︎のレンタルが必要/不要も併せてお知らせ頂けると助かります。
●お着替えは、館内の更衣室をご利用いただくか、入室後にお着替え頂いても大丈夫です。
●感染症拡大防止のため、当日の検温と、マスクの着用、手指の消毒にご協力ください。
●室内を換気しながら行います。室温が下がる可能性がありますので、お身体が冷えないよう、体温調節が出来るような上着など、各自でご用意ください。
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それでは今日はこの辺で。
最後までお読み頂き、ありがとうございました(´ー｀)
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【各SNSについて】
スポーツクラブのほか、オフラインでのサークルも定期的に開催しています！！🌈
また、オンラインサークルの開設に向けて、目下準備中です！！✨
サークルの情報や、レッスンにまつわる最新情報も、ブログよりもタイムリーにお届け出来るかと思いますので、この機会にご登録・フォローをしてみてください🙌✨
ぜひチャンネル登録・フォロー、宜しくお願いいたします(｀・∀・´)✨
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