自主トレシリーズを投稿します
第41弾は赤ちゃんの高這いの姿勢のトレーニングです
この姿勢は『股関節』と『足首』が動き出す大切な姿勢![]()
体幹部と連動性を高めるいい運動です![]()
走るの速くしたい方にも有効です
是非ご覧ください![]()
https://www.youtube.com/watch?v=yQ8LbsjBVUA
自主トレシリーズを投稿します
第41弾は赤ちゃんの高這いの姿勢のトレーニングです
この姿勢は『股関節』と『足首』が動き出す大切な姿勢![]()
体幹部と連動性を高めるいい運動です![]()
走るの速くしたい方にも有効です
是非ご覧ください![]()
https://www.youtube.com/watch?v=yQ8LbsjBVUA
先月末に竜洋海洋センターで100円体験会で開催しました
【ジュニアアスリート体幹育成塾】
【ピラティス教室】
開催しない事が決定しました・・・
正直非常に落ち込んでいます![]()
お客さんからはいろいろなご意見をいただき
ほとんどの方が興味を持ってくれたんですが
開催に至らず
力もなく申し訳ない気持ちでいっぱいです![]()
ブログをご覧いただいている方にこんな形での挨拶をお許しください
もしご意見、ご要望がありましたら
こちらにお願いします
http://ws.formzu.net/fgen/S93311864/
これからもジュニアアスリートを応援していきます![]()
今日は大阪のOSTECで【JCCAマスタートレーナー2次試験】を見学させていただきました
見学にはマスタートレーナー限定です![]()
2次試験は3ヶ月のセッションをプレゼンします![]()
この場に立てるのは1次試験を通過者のみ![]()
プレゼンはPOWER POINTを使えないといけないんですよ~![]()
仕事の合間にクライアントさんの都合に合わせてやらないといけません
だからこの3ヶ月は経験者だからわかりますが
本当にしんどいです![]()
当日はすご~く緊張します
こんな中でジャッジされるなんて大人になったらなかなか経験できません
合格できると自分にすご~く自信になります![]()
マスターチャレンジャーのプレゼンですごく刺激を受けました![]()
コアコンディショニングって改めて素晴らしい
全国の仲間も一緒に世の中を元気にしていきたいと思う気持ち
ビシビシ伝わってきます![]()
静岡県内からも1名チャレンジしてくれました
JCCA資格をお持ちの方は是非マスタートレーナー(パーソナル)あるいはマスターインストラクター(グループ)を目指してください
静岡県内でしたらプレゼンサポートさせていただきますね![]()