土曜日に磐田で【ペップトーク講演会】がありましたが
自分はペップトークマスターなんですよ
ペップトーク協会の『ポジティ語』『セルフペップ』『ゴールペップ』『ビジョンペップ』をクリアするとペップトークマスターになれます
いちよう『ファシリテーター』『講演講師』の受講資格を持っていますが
自分は講師になるよりお客さんに伝えていくことに専念
スポーツの現場は【プッペ】（やる気をなくす言葉）が多い
プッペは選手のパフォーマンスを下げてしまう恐れもあります
昨年度まではジュニアアスリート指導はしていませんでしたが
どの年代の方にもペップトークを使うと元気になります
お子さんを持つ親御さんも知っておくといいでしょうね
お子さんがやる気が出ないのはもしかして・・・・
最後に伝えたい事があります
事実は１つ
解釈は無限大
例）テスト３０点（事実）
プッペだと そんな点数じゃあの高校行けないよ
ペップだと 伸び代たくさんあるじゃん
この言葉がけが魔法の言葉にも悪魔の言葉にも変わるので是非勉強してみてください
自分はこれからペップトークを使って【ジュニアアスリート指導】にチャレンジしていきます
最近自主トレシリーズを連続投稿してます
第４３弾は【寝返り】の応用編です
最近自分の体幹トレーニングのお気に入りです
無駄な力を使わず寝返りするには
ある部位の可動性が重要なんです
その寝返りにある腹筋の動きを組み合わせています
是非ご覧くださいね
https://www.youtube.com/watch?v=aBOnPx7vBec
JCCAコアコンシンポジウムがあと１ヶ月を切りました
なんと今回は自分の誕生日に開催されるんです
誕生日だろうが行かせていただきます
実はこの方が基調講演してくれるんです
ハンマー投げの『室伏広治』さんです
この方はアテネオリンピック金メダリストでもあります
【発育発達理論】を使ったトレーニングをしていると有名です
発育発達理論とは・・・
僕は最近ジュニアアスリートの指導もしていますが
まさしく赤ちゃんの発育発達をベースに体幹トレーニングをしています
室伏さんの出るテレビをたまに見ますが
「体の使い方」と言う話がたくさん出てきます
いい選手の条件は「体の使い方が上手」です
どんな話をしてくれるのか楽しみです
お申し込みはこちらから
https://jcca-net.com/seminar_search/view/6109
という事で7月12日は楽しみで仕方ありません
自主トレシリーズ第４２弾を投稿します
昨日高這いのエクササイズを紹介しました
自分が小学生の頃は雑巾がけでよく競争していましたが
自然とコアを鍛えていたんですね
最近は高這いを取れない子が多いと言われています
すご～く体にとって重要な役割をしているんですよ
今回は立位～高這いの連動性を意識したトレーニングです
是非ご覧ください
ジュニアアスリートの夢を応援します
夢を追いかける上で練習は欠かせませんね
その練習や試合のパフォーマンスを上げる為に
トレーニングも重要です
実は自分が伝えたい事がまだまだあるんです
それがこの本に書いてあります
特に写真左の本『スポーツメンタルコーチング』です
ティーチング＝指導する
と違い
コーチング＝自発的な行動を促すコミュニケーション技法
要はジュニアアスリート本人で考える事が重要と言うことです
人間ってうまくいく時あれば
なぜか試合前だとうまくいかない事があるんです
その理由を【振り返る】事が大切なんです
なんで良かったのか
こんな事が原因でうまくいかないなど
僕は【ジュニアアスリート体幹育成塾】を開催する時に
伝えようと思っていたことなんです
是非トップアスリートにしたいお子さん指導はお任せください
http://ws.formzu.net/fgen/S39590306/
チーム対応もパーソナル対応でもさせていただきます