今まで雇われの身だった方が個人で経営する方が増えています
個人経営するってことは
技術には自信があるからだと思いますが
新規集客はなかなか厳しいものです
自分もフリーになり
最初に苦労したのが
新規の仕事をいただくことでした
フィットネスの業界なら
スポーツクラブ
公共運動施設
が多いと思うのですが
自分は仕事先の方から依頼されるより
自分がやりたい仕事を売りに行くことが多かったです
仕事をいただけても
すぐにレギュラーレッスンではなく
体験会
体験会の結果が出てはじめてレギュラーレッスンになります
その過程の中で感じたのは
技術があっても
知ってもらわなければ宝の持ち腐れです
もう一つ重要なのが
届ける相手が決まることで
どうやって宣伝するか変わってきます
２つがしっかりしないと
集客って難しいと感じています
日曜日の女子駅伝で衝撃的な映像が
中継所２００m手前で
転倒した選手がハイハイでタスキを繋いだシーン
だったようですね
長距離選手は
常に走っているので
下肢には相当な負担がかかっているはずです
長距離の選手を見るケースがありますが
の重要性を伝えています
走る量に対してケアする必要があります
自分のレッスンでは
立位以外のトレーニングで
色々な筋肉が使えるようになり
怪我予防に繋げています
怪我予防の為の体作りしていますか？
長距離ランナーに起こりやすい
脛骨疲労骨折を防ぎましょう
現在９４歳〜６歳までのクライアントさんと接しています
皆さん熱心にレッスン、パーソナルに励んでくれています
成長する人の特徴があります
レッスンでも
パーソナルでも
大切にしているのが
弱点を指摘されるのが苦手な方もいます
明らかに怪訝そうな顔をされる事もあります
成長している方はもう１つ特徴があって
要は
ってことだと思います
自分の弱点は
逆に鍛えることで
ストロングポイントになる可能性もあります
指導者の立場として
成長を促せる指導を心がけていこうと思います
ゆめりあで新規クラスを開講します
料金：２０００円（２回）
申込：ゆめりあ ０５３８ー３８−４１５０
周りの子と差をつけたい
将来の金メダリストを目指している
体幹をつけたい
怪我しづらい体に
パフォーマンスを向上させたい
是非１つでもあてはまりましたら
このクラスは超オススメです
申込はすでに始まっています
是非おまちしております
陸上の選手がジュニアアスリート体幹育成塾に来ています
腿を上げるように意識する
ってよく話が出て来ます
具体的にどうしているのか？
陸上の指導は素人です
でも高く腿が上がっても
腰が落ちていては意味がありません
そこで有効になるのが
腹這いをやってもらうと
腿が上がらない子は腹這いの足が
横から上がってきません
しっかりあげられれば
立った時にしっかり腿が上がるようになります
腹這いはどんどんやらせて
成長するのを見届けてあげたほうがいいです