「明るく・楽しく・美しく」をモットーに、千葉市内を中心に活動する、
フィットネス・ダンスインストラクターの金井裕之です(●´ω`●)
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急遽!!GWの真っ只中の平日ですが、来週5月1日の火曜日、普段カルチャークラスの「バレトン/Balletone」をやらせて頂く、
イオンカルチャークラブ幕張新都心店様のスタジオをお借りして、
【Life Gets Brightness by Trying】特別企画として、イベントレッスンを実施します!!(`・∀・´)✨
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今年の2月に認定を頂いた、からだバー®︎を導入して、皆様の身体にアプローチしていきます(*´ω`*)💕
【からだバー®︎×ピラティス】
2018年5月1日(火) 12:30-13:45
@イオンカルチャークラブ幕張新都心店
料金:¥2,000-(消費税・からだバー®︎レンタル代込)
定員:8名(最少催行:3名)
持ち物:動き易い服装・飲み物・タオル
※ヨガマットは店舗の備品をお借りして、靴も不要なので、お気軽にお越しください
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『からだバー®︎』とは?
→「筋力」「バランス」「コーディネーション」「ストレッチ」「ほぐし」の5つの要素を取り入れて自らの取り組みにより、からだ本来の健康能力を取り戻し、活力溢れる"からだ"になる事を目的としたプログラム
姿勢改善・肩凝り・腰痛・冷え症・歪み・筋力アップ…etc.
一つのツールで、様々な身体の悩みの改善や解消に向けて、アプローチしていきます。
[詳しくは、一般社団法人 日本からだワーク協会®︎のHPへ⇒http://karadawork.jp/]
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今回は、からだバー®︎にまず「触れて」頂く事を目的に、ピラティスと組み合わせて、身体をほぐし、整え、強化していきます(`・∀・´)✨
お申込み・お問い合わせは、ブログ内【お問い合わせ】フォームから✉️
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「やってみよう」という気持ちから、皆様の日々が、輝きに溢れたものになりますように✨
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☆★☆こちらもまだまだ受付中☆★☆
森田と金井の「ごきげん」ダンス vol.2
詳細情報はコチラから(о´∀`о)
お申込みは詳細情報内のフォーマットに合わせて、こちらのメールへ✉️
⇒walktogethergroovy@gmail.com
随時、「楽しい」事を相談中🎶
「安全に楽しむ」為に、定員を設けさせて頂きました!残席僅かの枠もありますので、お急ぎください!!
お問い合わせは、【LINE@】の一対一トークでも承ります(`・∀・´)
ご登録の上、お名前を明記して、お送りください💡
↑この日ももちろん新作を着て行きます‼️‼️😆✨
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