「明るく・楽しく・美しく」をモットーに、千葉市内を中心に活動する、

フィットネス・ダンスインストラクターの金井裕之です(●´ω｀●)

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昨日は、田町(港区スポーツセンター 様)のレッスンの後、お客様に近辺の桜のオススメスポットをお聞きして、

陽気に誘われて散歩がてら、少し足を伸ばして芝公園まで行ってきました(´∀｀)

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残念ながら、桜はまだ満開とはいかなかったですが、東京タワーとのコントラストや、綺麗に咲いている梅の木を堪能して、束の間のんびりしてきました(*´ー｀*)

公園周辺や増上寺には、家族連れや外国人観光客の姿も多く、皆さん一足早く春の気配を楽しんでいました(´∀｀*)

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一転、今日は朝から雨模様ですが、これで桜の木もエネルギーを蓄えて、暖かくなったら一気に開花が進みそうで、雨さえもワクワクしてきます(*´ -`)🌸(´- `*)

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先日、LINE@から先行告知させて頂いた、4月の【からだの使い方】講座のお申込み、先程12時から受付開始しました📢 ٩(ˊᗜˋ*)

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今回は、僕が【和身塾】で学ぶ「武道ベースの身体原理」を、立つ(立ち上がる)・座る・歩く・物を持つなどの、日常生活動作に応用させるコツをお届けします💪

僕自身、週7日のレッスンを行いながらも、疲れを持ち越さない為にも、意識的に行っているものも、皆さんが実生活で活用しやすいカタチでお伝え出来たらと思っております😊✨

また、移動手段が基本的に自転車なので、自転車を漕ぐ際に＂ある意識＂を持つことで習得したコツなど、より身近なカタチでお伝えしていきますね(。-∀-)

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以下の詳細をご確認の上、ぜひご参加ください🌈✨

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【からだの使い方】講座 ～日常生活動作 編～

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＜日時＞2019年4月20日(土) 11:20～12:45

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＜場所＞高洲コミュニティセンター 大広間1・2

(JR稲毛海岸駅から徒歩約5分)

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＜料金＞￥3,000-(消費税込み)

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＜持ち物＞動き易い服装、タオル、飲み物

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＜申込＞2019年3月26日(火)12時より受付開始

LINE@またはブログの問い合わせ欄から、お名前・当日のご連絡先を明記の上、ご連絡ください📩

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「やってみよう」という気持ちから、皆さまの日々が輝きに溢れたものになりますように🌈✨

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◆◇ 2019年4月からのスケジュール ◇◆

春からのレッスンスケジュール(フィットネスクラブ等)が確定したので、更新してあります📢 ٩(ˊᗜˋ*)

【スケジュール】ページからご確認ください(*´꒳`*)

ご一緒出来ます皆さま、宜しくお願い致します🌈✨

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